Dobrý život s Profitom

Aj deti trápi syndróm vyhorenia. Štúdia z univerzity v Bielefelde upozorňuje, že stresom a tlakom ambicióznych rodičov trpí každý piaty žiak.

(Zdroj: Fotolia.eu)

Šťastní pacienti

Byť chorý nie je ktoviečo. Ak ste však Holanďan, Švajčiar alebo Nór, ste na tom výrazne lepšie ako zvyšok ľudí v Európskej únii. Medzinárodný výskum European Health Consumer Index (EHCI) 2016, ktorý porovnával zdravotné systémy, si posvietil na systém verejného zdravotníctva z pohľadu pacienta. V tridsiatich piatich krajinách sledoval, ako k peniazom pristupujú jednotlivé štátne rozpočty.

Pacientske raje majú podľa Tomáša Szalaya zo Stredoeurópskeho inštitútu pre zdravotnú politiku, pochopiteľne, najviac dotácií a finančných prostried kov. Zaujímavé je však, ako s nimi vedia narábať. „Za relatívne málo peňazí dokázali zo systému dostať veľa muziky krajiny ako Macedónsko, Estónsko, Česká republika, Srbsko či Chorvátsko. Naopak, ako neefektívne sa javia Rumunsko, Bulharsko a Maďarsko.“

Slovensko skončilo na dvadsiatom treťom mieste. Hoci k našim slabinám patrí prevencia a málo hodín telesnej výchovy na školách, v kvalite zdravotníctva sme na tom podobne ako Taliani. Maďari a Poliaci skončili za nami. Ale v efektivite využívania peňazí zo štátneho rozpočtu sme na tom údajne lepšie ako Nemci alebo Švajčiari.

Ako dlho budete žiť?

Odpoveď skrývajú teloméry, chvostíky, ktoré ukončujú každý chromozóm. Čím sú dlhšie, tým poskytujú lepšiu ochranu našej DNA. Teloméry nebezpečne skracujú napríklad spracované mäsové výrobky, biele pečivo, sladené nápoje či potraviny bohaté na stužený tuk. „Predlžuje“ ich ovocie a zelenina, orechy, strukoviny a potraviny bohaté na omega-3 nenasýtené mastné kyseliny.

Adelino tajomstvo

Na udeľovaní cien Grammy z jej výzoru odpadol takmer celý svet. Britská speváčka Adele výrazne schudla a jej tréner Pete Geracimo vysvetľuje, čo pri vykresávaní štíhlej figúry skutočne funguje. Zástanca intervalovej tréningovej metódy HIIT, pri ktorej človek posilňuje s vlastnou hmotnosťou, radí hýbať sa tak často, ako sa dá.

Útočníci v kuchyni

Kúpili ste kurča a šup s ním pod vodu. Odkvapkať, nakrájať a vhodiť na rozpálenú panvicu. Podľa odborníkov na bezpečnosť potravín z Drexelovej univerzity by sme ale nemali umývať surové kurča pred varením.

Kampylobaktér sa z mäsa pod tečúcou vodou ľahko rozpráši po celej kuchyni, upozorňuje portál Livescience.com. Môže doletieť na kuchynskú dosku, utierky, jedlo či riad a podráždiť črevný trakt podobne ako črevná viróza.

Pri práci so surovým mäsom by ste mali podľa odborníkov dodržiavať tieto pravidlá: nemusíte ho umývať, tepelná úprava baktérie zničí, po manipulácii s ním si umyte ruky horúcou vodou a mydlom, rukami, ktorými ste sa ho dotýkali, je nebezpečné chytať potraviny, ktoré neprejdú tepelnou úpravou (chlieb, zelenina na šalát), na krájanie vyčleňte osobitnú dosku, ostatné potraviny krájate na inej. pripravila

Najčítanejšie na Profit


Inzercia - Tlačové správy


  1. Profesionálne sa predaj nehnuteľností dá robiť jedine exkluzívne
  2. Zažite zmenu s najpredávanejším SUV Hyundai Tucson
  3. Mimoriadna kvalita unikátnych Kia SUV modelov
  4. Výnimočný obchod robia výnimoční zamestnanci
  5. Táto dvojica stojí za zrodom slovenského internetu. Ako začínal?
  6. 14 tipov na exotickú dovolenku, ktorú si môžete dovoliť (aj vy)
  7. Štatutári, máte už prístup k elektronickej schránke?
  8. Zabudnite na nové a neekologické PC. Je tu Refurbished!
  9. Volkswagen Arteon je výkladná skriňa technológií
  10. Yeme chce byť výnimočný obchod aj vďaka výnimočným zamestnancom
  1. Obyvatelia si zabezpečujú domácnosti bezpečnostnými dverami
  2. Slováci sa hojne stávajú majiteľmi nehnuteľností v cudzine
  3. Prečo mamy lákali deti na mobil, kľúče či diaľkové ovládanie?
  4. Zažite zmenu s najpredávanejším SUV Hyundai Tucson
  5. Neviete si rady s vaším ročným vyúčtovaním? Pomôže vám FiiFree
  6. Nadácia Orange ocenila Detský čin roka
  7. Výnimočný obchod robia výnimoční zamestnanci
  8. Mimoriadna kvalita unikátnych Kia SUV modelov
  9. Táto dvojica stojí za zrodom slovenského internetu. Ako začínal?
  10. Aj vy môžete mať pekný trávnik, poradí vám expert
  1. Táto dvojica stojí za zrodom slovenského internetu. Ako začínal? 17 850
  2. 14 tipov na exotickú dovolenku, ktorú si môžete dovoliť (aj vy) 16 375
  3. Poznáte pôvod slovenských slov? Otestujte sa 7 736
  4. Volkswagen Arteon je výkladná skriňa technológií 7 079
  5. Lepšie bývať na vidieku, alebo v meste? Hľadali sme výhody 6 699
  6. Zabudnite na nové a neekologické PC. Je tu Refurbished! 6 436
  7. Čím všetkým som si prešla, aby som sa naučila po anglicky 5 563
  8. Yeme chce byť výnimočný obchod aj vďaka výnimočným zamestnancom 4 965
  9. Štatutári, máte už prístup k elektronickej schránke? 3 917
  10. Mimoriadna kvalita unikátnych Kia SUV modelov 3 141

Hlavné správy zo Sme.sk

DOMOV

Kaliňák lákal na byty za symbolické ceny

Asi tretinovú zľavu na byt dostal aj bývalý policajný viceprezident. Jeho nástupca platí v hlavnom meste nájomné 30 eur mesačne.

DOMOV

Flašík chce RTVS premeniť na akciovku (Minúta po minúte)

O post šéfa RTVS zabojuje deväť kandidátov.

ŠPORT

Dlhé roky patril k najlepším. Viac vraj dokáže len Messi

Francesco Totti uzavrel svoj rímsky futbalový príbeh.

Neprehliadnite tiež

Hypoteky sú stále témou mnohých mladých ľudí

Banky už dlhšie avizovali zmeny platné od začiatku marca, ktoré sprísňujú podmienky na získanie úveru.

Ostrovy noblesných sklárov

Máloktorý súčasný dizajnérsky výrobok má za sebou takú dlhú históriu ako benátske sklo. Benátske zrkadlá, lustre a ozdobné predmety zo skla zdobili už stredoveké paláce, pričom dnes ich nájdete napríklad v interiéri najznámejších hotelových sietí.

Papier je stále voňavý. Slováci sú konzervatívni knihomoli

Oveľa častejšie knihy kupujú v kamenných kníhkupectvách a antikvariátoch než cez internet. Potrebujú kontakt s knihou. Neporovnávate ceny kníh? Ak chcete ušetriť, tak by ste mali.

Dámy, ktoré sa zahryzli do perníkov starého otca

Pernikáreň s príbehom a tradíciou, ktorú založil pradedo Jozef Ertl na začiatku minulého storočia, je dnes prevažne dámska firma.