Dobrý život s Profitom

Aj deti trápi syndróm vyhorenia. Štúdia z univerzity v Bielefelde upozorňuje, že stresom a tlakom ambicióznych rodičov trpí každý piaty žiak.

(Zdroj: Fotolia.eu)

Šťastní pacienti

Byť chorý nie je ktoviečo. Ak ste však Holanďan, Švajčiar alebo Nór, ste na tom výrazne lepšie ako zvyšok ľudí v Európskej únii. Medzinárodný výskum European Health Consumer Index (EHCI) 2016, ktorý porovnával zdravotné systémy, si posvietil na systém verejného zdravotníctva z pohľadu pacienta. V tridsiatich piatich krajinách sledoval, ako k peniazom pristupujú jednotlivé štátne rozpočty.

Pacientske raje majú podľa Tomáša Szalaya zo Stredoeurópskeho inštitútu pre zdravotnú politiku, pochopiteľne, najviac dotácií a finančných prostried kov. Zaujímavé je však, ako s nimi vedia narábať. „Za relatívne málo peňazí dokázali zo systému dostať veľa muziky krajiny ako Macedónsko, Estónsko, Česká republika, Srbsko či Chorvátsko. Naopak, ako neefektívne sa javia Rumunsko, Bulharsko a Maďarsko.“

Slovensko skončilo na dvadsiatom treťom mieste. Hoci k našim slabinám patrí prevencia a málo hodín telesnej výchovy na školách, v kvalite zdravotníctva sme na tom podobne ako Taliani. Maďari a Poliaci skončili za nami. Ale v efektivite využívania peňazí zo štátneho rozpočtu sme na tom údajne lepšie ako Nemci alebo Švajčiari.

Ako dlho budete žiť?

Odpoveď skrývajú teloméry, chvostíky, ktoré ukončujú každý chromozóm. Čím sú dlhšie, tým poskytujú lepšiu ochranu našej DNA. Teloméry nebezpečne skracujú napríklad spracované mäsové výrobky, biele pečivo, sladené nápoje či potraviny bohaté na stužený tuk. „Predlžuje“ ich ovocie a zelenina, orechy, strukoviny a potraviny bohaté na omega-3 nenasýtené mastné kyseliny.

Adelino tajomstvo

Na udeľovaní cien Grammy z jej výzoru odpadol takmer celý svet. Britská speváčka Adele výrazne schudla a jej tréner Pete Geracimo vysvetľuje, čo pri vykresávaní štíhlej figúry skutočne funguje. Zástanca intervalovej tréningovej metódy HIIT, pri ktorej človek posilňuje s vlastnou hmotnosťou, radí hýbať sa tak často, ako sa dá.

Útočníci v kuchyni

Kúpili ste kurča a šup s ním pod vodu. Odkvapkať, nakrájať a vhodiť na rozpálenú panvicu. Podľa odborníkov na bezpečnosť potravín z Drexelovej univerzity by sme ale nemali umývať surové kurča pred varením.

Kampylobaktér sa z mäsa pod tečúcou vodou ľahko rozpráši po celej kuchyni, upozorňuje portál Livescience.com. Môže doletieť na kuchynskú dosku, utierky, jedlo či riad a podráždiť črevný trakt podobne ako črevná viróza.

Pri práci so surovým mäsom by ste mali podľa odborníkov dodržiavať tieto pravidlá: nemusíte ho umývať, tepelná úprava baktérie zničí, po manipulácii s ním si umyte ruky horúcou vodou a mydlom, rukami, ktorými ste sa ho dotýkali, je nebezpečné chytať potraviny, ktoré neprejdú tepelnou úpravou (chlieb, zelenina na šalát), na krájanie vyčleňte osobitnú dosku, ostatné potraviny krájate na inej. pripravila

Najčítanejšie na Profit


Inzercia - Tlačové správy


  1. Recenzie.sme.sk udelili 60 certifikátov Ocenený expertmi
  2. 5 krokov k vlastnému bývaniu
  3. Last minute dovolenka sa dá kupiť výhodne už teraz
  4. Legendárna Štefánka opäť ožíva pod sieťou Pulitzer family
  5. Päť tipov, kam na predĺžený víkend v máji
  6. Inteligencia vo všetkom
  7. Volvo V90 Cross Country je pripravené na každé dobrodružstvo
  8. Continental spúšťa dlhodobý test pneumatík s vodičmi z Facebooku
  9. Čo sa môže stať, keď šetríte na zateplení?
  10. Nové auto alebo radšej jazdenka? 9 rád pre správne rozhodnutie
  1. Advokáti budú v stredu bezplatne radiť v 8 mestách
  2. Last minute dovolenka sa dá kupiť výhodne už teraz
  3. Apartmány s výnosom až 4% v lyžiarskom stredisku Obergurgl
  4. Finále súťaže CEWE Fotokniha roka 2016
  5. Legendárna Štefánka opäť ožíva pod sieťou Pulitzer family
  6. Východniari investujú do bývania spomedzi regiónov najviac
  7. Recenzie.sme.sk udelili 60 certifikátov Ocenený expertmi
  8. Rodinná dovolenka v Burgenlande
  9. 5 krokov k vlastnému bývaniu
  10. Pôžička, ktorá odmeňuje? Nie, nepomýlili sme sa
  1. Legendárna Štefánka opäť ožíva pod sieťou Pulitzer family 21 950
  2. Päť tipov, kam na predĺžený víkend v máji 10 645
  3. Nové auto alebo radšej jazdenka? 9 rád pre správne rozhodnutie 8 718
  4. Last minute dovolenka sa dá kupiť výhodne už teraz 6 838
  5. Volvo V90 Cross Country je pripravené na každé dobrodružstvo 4 062
  6. 5 krokov k vlastnému bývaniu 3 805
  7. Moderný bungalov očami mladých architektov 1 914
  8. Rodinná dovolenka v Burgenlande 1 792
  9. Budú Slováci čoskoro ovládať svoje domácnosti cez smartfón? 1 618
  10. Inteligencia vo všetkom 1 605

Hlavné správy zo Sme.sk

SVET

Oslabená Únia i euro. Francúzske voľby ovplyvnia aj Slovensko

Vyššie platy alebo Slovákov pošlú pracovať domov? Čo sa môže po voľbách stať.

KOMENTÁRE

Najmenšie zlo je Macron

Predstava EÚ bez Británie je jednoduchá, bez Francúzska vylúčená.

Neprehliadnite tiež

Park ako z bájky o Dunaji

„Toto na Slovensku neuvidíte, hoci to máte aj tam,“ hovorí Igor Stahl. Slovák, ktorý je vedúci návštevníckeho centra rakúskeho Národného parku Dunajské luhy.

Slovák má patent na prezliekací obal

Milan Michalko je zvedavým konštruktérom od detstva. Rodičia museli pred ním všetko skrývať.

Kam ide odpad Bratislavčanov

Bratislava patrí k ojedinelým miestam na Slovensku, kde skončia na skládke iba štyri percentá odpadu, čo je približne na úrovni Rakúska. Čo sa deje so zvyškom?

Móda odpadom, odpad módou

Druhým najšpinavším priemyslom na svete je textilný. Myšlienke, ako využiť odhodenú kvalitu v tomto odvetví a nekupovať kvázi módnu nekvalitu, sú verní aj viacerí slovenskí dizajnéri.


Už ste čítali?

Domov NajnovšieNajčítanejšieDesktop