Štyri zamyslenia na dobrý život s Profitom

Niekoľko inšpiratívnych drobností a zamyslení na každý deň.

(Zdroj: Fotolia.eu)

Homo selfius

Úsmev číslo sedem, mobil nasmerovať na seba a o výslednú fotografiu sa okamžite podeliť na Facebooku, Instagrame či Snapchate.

Fenomén takzvaných selfies sa nám dostal tak hlboko pod kožu, že si naň posvietili aj výskumníci z Univerzity Brighama Younga z Utahu v Spojených štátoch. Zistili, že nie všetkých milovníkov selfies vedú k internetovému zvečňovaniu samých seba rovnaké pohnútky. Podľa vedcov sa dajú rozdeliť do troch kategórií: komunikátori, sebapropagátori a životopisci.

Komunikátori zvečňujú svoju podobizeň, aby rozprúdili debatu a vtiahli do nej ostatných. Intenzívnejšie to „prežívajú“ sebapropagátori. Presne tí, čo si aj stokrát skontrolujú, ako sa tvária na zábere, než ho zverejnia na sociálnej sieti.

Nepotrebujú sa podeliť o momentky zo zaujímavých miest či aktivít. Prvoradý je dokonalý vzhľad. Životopisci nie sú zo seba až takí hotoví. Radšej zverejňujú fotografie zo zaujímavých miest či udalostí, ktoré práve prežili.

Selfies používajú skôr na dokumentovanie a rozprávanie príbehov. A ako to beriete vy?

Z práce do hrobu

Zotrvávate v jednom zamestnaní viac ako pätnásť rokov napriek tomu, že vás práca neteší?

Pokiaľ sa v práci viac než pätnásť rokov stresujete, koledujete si nielen o vysoký tlak, ale aj o zvýšené riziko rakoviny žalúdka a pľúc alebo non-Hodgkinovho lymfómu, upozorňujú vedci z univerzity v Quebecu.

Okrem stresu nepridá na zdraví ani finančná neistota, napätie medzi kolegami či neustále naťahovačky so zákazníkmi.

Ryby pre (ne)tehotné

Čakáte potomka alebo je v radostnom očakávaní niekto z vášho okolia?

Vyhnite sa servírovaniu jedál z rýb s vysokým rizikom obsahu ortuti. Podľa amerického Úradu pre potraviny a liečivá FDA by si tehotné a dojčiace ženy nemali na tanier nakladať najmä kráľovskú makrelu, marlína, žraloka, niektoré druhy tuniaka a mečiara.

V poriadku je morský vlk, krabie mäso, losos, krevety, tilapia či tuniakové konzervy.

Zdravé popíjanie

V Japonsku zakopnete o pitné automaty so zeleným čajom všade, kam sa pohnete. Podľa expertov na výživu je tento sviežo sfarbený mok doslova pokladom. Obsahuje silné antioxidanty polyfenoly, ktoré okrem iného urýchľujú metabolizmus, a tak nepriamo napomáhajú chudnutie.

Vedci sú presvedčení aj o ich účinku v prevencii rakoviny. L-theaníny zase dokážu v mozgu navodiť stav hlbokej relaxácie bez pocitu únavy. Popíjanie zeleného čaju počas dňa prispieva k lepšej kvalite spánku. Pravidelné popíjanie ocení aj vaša pleť.

Antioxidanty zároveň pomáhajú organizmu zbavovať sa toxínov, neutralizujú voľné radikály, ktoré tým menej poškodzujú kolagén. Možno aj preto majú Japonky takú sviežu pleť, pôsobia vitálnejšie a mladistvo do vysokého veku.

Najčítanejšie na Profit


          Inzercia - Tlačové správy


          1. Máte hypotéku a chcete lepšie spávať?
          2. 16 tipov na poznávacie zájazdy so slovenským sprievodcom
          3. Slovanet spustil LTE internet aj na juhu Tokaja
          4. Hľadá sa: Vzťah z rozumu. Darujte na Valentína predplatné SME.sk
          5. Dobrú chuť: príloha o dobrom jedle a varení v denníku SME
          6. Slovanet spustil LTE internet aj v okolí Prešova
          7. Košickí športovci „pustili žilou“
          8. Nepýtajte od lekára antibiotiká pri chrípke či nádche
          9. Počet predplatiteľov SME.sk dosiahol ďalší rekord
          10. Olympiáda ukradne fanúšikom hodiny spánku
          1. Fascinuje ma nadšenie mladých ľudí, s akým hltajú nové trendy
          2. Máte hypotéku a chcete lepšie spávať?
          3. 16 tipov na poznávacie zájazdy so slovenským sprievodcom
          4. Chute a vône kórejskej kuchyne priamo v METRO
          5. Adient je tretí najlepší zamestnávateľ
          6. 8 krokov k príprave na zdravé tehotenstvo
          7. Študenti SPU skúmajú vplyv rýchlostnej cesty na život obyvateľov
          8. V Botanickej záhrade predstavia nežnú krásu orchideí
          9. Slovanet spustil LTE internet aj na juhu Tokaja
          10. Príbeh tradičného družstva - príbeh Daniela Hrudu
          1. 16 tipov na poznávacie zájazdy so slovenským sprievodcom 19 082
          2. Mio MiVue 733 WiFi - snadno přeneste záznam autokamery do mobilu 14 438
          3. Dobrú chuť: príloha o dobrom jedle a varení v denníku SME 9 487
          4. Hektická Moskva, ktorá nikdy nespí 8 350
          5. Tatra banka spustila najmodernejší internet banking pre firmy 6 853
          6. Počet predplatiteľov SME.sk dosiahol ďalší rekord 6 246
          7. Nepýtajte od lekára antibiotiká pri chrípke či nádche 5 306
          8. Hľadá sa: Vzťah z rozumu. Darujte na Valentína predplatné SME.sk 4 499
          9. Máte hypotéku a chcete lepšie spávať? 3 117
          10. Olympiáda ukradne fanúšikom hodiny spánku 2 745

          Téma: Profit


          Hlavné správy zo Sme.sk

          ŠPORT

          Olympiáda v Pekingu už nehrozí. Možno však pôjde do Tokia, smial sa Kuzmin

          Nasťa prekonala predpovede, hovorí jej tréner a manžel Daniel Kuzmin.

          ŠPORT

          Haščák: V zápasoch, keď ide o všetko, hráme vždy najlepšie

          Bol to špeciálny zápas, vravel Žiga Jeglič.

          TECH

          Päť hier na telefón, s ktorými si precvičíte mozgové závity

          Dokážete navrhnúť najlepšiu križovatku a mechanické puzzle?

          Neprehliadnite tiež

          Šoubiznis je na Slovensku viac šou ako biznis

          Na akomkoľvek umení možno zarobiť iba vtedy, keď osloví veľa ľudí. Producent Pavol Kelley tvrdí, že produkovať umenie dokáže iba preto, že ho to neskutočne baví.

          Má ju aj Sagan. Sklárne v českej Lindave brúsia trofeje pre víťazov Tour de France

          Nový príbeh českého skla píše firma Lasvit, ktorá má pobočky v dvanástich krajinách.

          Slovenka, ktorú živí keramika: Na trhy chodím s registračnou pokladnicou

          Klaudia Sisková si pred rokmi otvorila keramický ateliér, kde tvorí z francúzskeho porcelánu. Uživiť sa v tomto odvetví nie je ľahké, ale umelkyňa sa nevzdáva.

          Firmu ozdravili vďaka receptu na inovácie

          Nábytkárska spoločnosť Decodom sa dostala z konkurzu medzi špičku na slovenskom trhu so vstavanými kuchyňami.

          Ako Japonci zmenia pivá Šariš, Topvar či Kozel (rozhovor)

          „Ležiaky plzenského typu stále hrajú na trhu prvé husle,“ hovorí v rozhovore pre Profit obchodný riaditeľ Pivovarov Topvar Martin Grygařík.