Wellness inak

Byť zdravý‚ zdravo žiť a starať sa o svoje zdravie – to sú už také známe slovné spojenia, že sa zdá až čudné, ak niekto zdravý nie je. Dobre vyzerať a zdravo žiť je síce trend, ale nastupuje postupne a zatiaľ sa u nás skôr ako fitnescentrám darí knižkám, v ktorých sa o cvičení a zdravom životnom štýle píše. Ale aj to príde.

Samozrejme, motivovať sa treba. Dobrý text alebo youtubové video urobí pre ochotu človeka začať sa hýbať alebo zefektívniť svoj tréningový plán viac ako víkendový kurz s nudnou prezentáciou. Wellness a fitnes patria k najvychytenejším trendom do budúcnosti a zdá sa, že nie je veľa nepredvídateľných faktorov, ktoré by ich vzostup mohli zastaviť.

Zhrňme si fakty, prečo sa do odvetvia zdravia, krásy a cvičenia oplatí investovať. V prvom rade, epidémia obezity je fakt. Ľudia sú tuční a väčšine z nich to prekáža. Sedavé zamestnania sú tiež fakt a ich zničujúci vplyv na chrbticu nie je vyvolávanie neopodstatnenej paniky. Zatiaľ čo mať nadváhu je vlastne celkom pohoda, pokiaľ je človek zdravý, bolesti chrbtice sú niečo, čo človeku nedovoľuje riešenie tohto problému odkladať a núti ho niečo so sebou robiť. Aj keď mnohí začnú pri tabletkách, skôr či neskôr sa dostanú k cvičeniu a úprave stravy, pretože podľa mnohých odborníkov len tie vedú k spoľahlivým výsledkom. A do tretice – populácia na Západe starne. V Spojených štátoch amerických sa to už prejavuje na zložení ľudí vo fitnescentrách, kde to už nie je o mladých do 35 rokov, ale pribúda ľudí nad päťdesiat a dôchodcov. Aj na Slovensku sa do dôchodku začínajú dostávať iní ľudia než tí‚ ktorí boli zvyknutí robiť celý život na poli a teraz chcú radšej vegetovať pred televízorom. Nová generácia dôchodcov sú aktívni ľudia, ktorí si chcú dôchodok užiť a byť funkční a zdraví. Takže – to sú dôvody‚ pre ktoré sa upevňuje presvedčenie‚ že fitnes a wellness čakajú zlaté časy.

Článok pokračuje pod video reklamou

Odomknite si článok - prihláste sa alebo si predplaťte Sme.sk
Vyskúšajte predplatné za 1€ týždenne. Staňte sa predplatiteľom už za pár sekúnd. Pošlite SMS s textom C4NBT na číslo 8787. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť (viac na www.sme.sk/vop).
Ďalšie možnosti predplatného Sme.sk:
Odomknite si článok - prihláste sa alebo si predplaťte Sme.sk
Vyskúšajte predplatné za 1€ týždenne. Staňte sa predplatiteľom už za pár sekúnd. Pošlite SMS s textom C4NBT na číslo 8787, alebo kliknite na tlačidlo s textom SMS a odošlite predvyplnenú SMS. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť (viac na www.sme.sk/vop).
Ďalšie možnosti predplatného Sme.sk:

Už mám predplatné - prihlásiť sa

S predplatným získate:
  • neobmedzený prístup k obsahu Sme.sk, Korzar.sk a Spectator.sk
  • viac ako 20-ročný archív Sme.sk
  • čítanie a rozhovory z príloh TV OKO/TV SVET, Víkend a Fórum
  • neobmedzený počet diskusných príspevkov
  • neobmedzený prístup k videám a slovenským filmom na Sme.sk
  • dostupné na PC a v aplikáciach Android a iPhone

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Inzercia - Tlačové správy

  1. Hovoriaci prekladač reči do vrecka Langie - až 52 jazykov!
  2. Dúbravské Čerešne dozreli: Začína sa kolaudovať!
  3. Hlasujte za Cenu verejnosti v súťaži Učiteľ Slovenska!
  4. Nášmu telu stačí iba málo vitamínov
  5. Podnikajte múdro, skúste služby profesionálneho call centra
  6. Mesto necháva Košičanov platiť za parkovanie aj ďalej
  7. Javorina otvorila svoj tretí showroom na Slovensku
  8. Arabská exotika: Top hotely v Ománe
  9. Pracujú vo svojich komunitách. Má Slovensko lokálnych lídrov?
  10. Boj o vedenie radnice v známom kúpeľnom meste
  1. Aj v Poluse chránime Vaše srdcia
  2. Dúbravské Čerešne dozreli: Začína sa kolaudovať!
  3. Nášmu telu stačí iba málo vitamínov
  4. Hlasujte za Cenu verejnosti v súťaži Učiteľ Slovenska!
  5. Podnikajte múdro, skúste služby profesionálneho call centra
  6. Mesto necháva Košičanov platiť za parkovanie aj ďalej
  7. Billa otvorila svoju 150. predajňu na Slovensku
  8. Javorina otvorila svoj tretí showroom na Slovensku
  9. Arabská exotika: Top hotely v Ománe
  10. Pracujú vo svojich komunitách. Má Slovensko lokálnych lídrov?
  1. Vianoce a Silvester v teple: Pätnásť tipov, kam sa vybrať 17 785
  2. Najužitočnejšia appka 17 726
  3. Arabská exotika: Top hotely v Ománe 12 113
  4. Zistili sme, ako sa vyrába najčistejší slnečnicový olej 9 637
  5. V O2 to s dátami poriadne prehnali 8 614
  6. IKEA je postavená na tých správnych hodnotách 6 394
  7. Javorina otvorila svoj tretí showroom na Slovensku 4 749
  8. Alena Bašistová: Nikomu nejdem brať hlasy a ani s nimi kšeftovať 4 023
  9. Účet za liečbu chlapca? Šesť miliónov eur 3 377
  10. Boj o vedenie radnice v známom kúpeľnom meste 3 256

Hlavné správy zo Sme.sk

DOMOV

V pozadí detvianskej kauzy sa objavuje Kotleba a spravodajcovia

Firma z Bránikovho blogu robila čistky.

SVET

Slovák na najvyššej pozícii Únie? Začal sa diplomatický boj

Šefčovič nie je outsider, no veľkú šancu nemá.

DOMOV

OLAF varuje: Stali ste sa súčasťou čínskej hodvábnej cesty

Nové trasy zneužívajú podvodníci.

Sĺpček Zuzany Kepplovej

Čo by mal Šefčovič pochopiť

Veru, nie sme ako Španieli.

Neprehliadnite tiež

Walesa stále navštevuje svoje väzenie, dnes má štyri hviezdy

Hotelový rezort Arłamów láka novú oligarchiu.

Interiérová dizajnérka sa k tvorbe šperkov dostala náhodne

Nosí šperky rada, sama sebe je živou vizitkou. Východiskom tvorby šperkárky a interiérovej dizajnérky Tatiany Lesajovej je originálna štruktúra prírodného materiálu, z ktorej vytvára unikát.

Stará vila dostala novú tvár. Prerábali tak, aby z nej vyhodili čo najmenej

Vznik projektu, ktorý pristupuje citlivo k spoločnosti a životnému prostrediu, môže plniť úlohu prvej lastovičky.

Nebankovky našli nový biznis model

Nekalé praktiky v požičiavaní nezmizli.

Stovky eur môžete dostať za dvojeurovú mincu

Euro je nepochybne tvrdšia mena ako koruna. Mince niektorých štátov majú pre zberateľov dokonca až stonásobne vyššiu hodnotu, ako je nominálna.