V zajatí zvykovej slučky

Hovorí sa, že zvyk je železná košeľa. Zvyky hýbu biznisom, športom, spoločnosťou. Nebyť zvykov, ľudský mozog by skolaboval. Opakujúce sa činnosti si ukladá do oblasti bazálnych ganglií, vďaka čomu človek funguje čiastočne automaticky a až keď treba, aktívne zapojí premýšľanie. Preto netreba ráno premýšľať, ako si umývať zuby, uvariť čaj, naštartovať auto či zaradiť rýchlosť. Lenže niektoré (zlo)zvyky nás zabíjajú. Fajčenie, alkoholizmus... Až keď pochopíme, ako zvyky vznikajú, dá sa s nimi niečo robiť. Tento fenomén začali seriózne skúmať aj vedci a zistili šokujúce súvislosti. Kniha o sile zvyku nielen približuje vedecké bádanie, ale autor Charles Duhigg, nositeľ Pulitzerovej ceny a známy novinár z New York Times, svoje výskumy v oblasti zvykov podložil pútavými príbehmi. Opisuje tisíce spôsobov, ako zvyky menia život. Spomína si napríklad na istého majora v Iraku, ktorý zmenou jediného zvyku (zákaz stánkového predaja občerstvenia na námestiach) zabránil nebezpečným vzburám v mestečku Kúfa. Dav na námestí sa v burcovaní zasekol a rozišiel, keď dostal hlad. Predtým sa dosýta najedol na mieste a v stupňovaní vášní pokračoval. Po novom však hlad ľudí vyhnal domov a vracať sa im už nechcelo. Nemenej pútavý je aj príbeh gigantu Alcoa, firmy, ktorá vyrába hliník. Keď na miesto generálneho riaditeľa nastúpil istý pán O´Neill, firma dosahovala katastrofálne výsledky. Nový riaditeľ pri nástupe do funkcie operoval jediným posolstvom – bezpečnosťou práce. Všetci si mysleli, že nie je kompletný. Ukázalo sa, že zmena jediného zvyku vo firme priniesla mimoriadne pozitívne výsledky. Autor tiež rozpráva, ako sa z tučnej alkoholičky, ktorú vymáhači prenasledovali pre desaťtisícový dlh, stala štíhla energická žena s neuveriteľnou kondíciou, zamestnaná v grafickom štúdiu. Jeden z recenzentov knihy, ktorá, mimochodom, bola bestsellerom roku 2012, napísal, že po jej prečítaní už nikdy nebudeme vnímať seba, svoju organizáciu alebo okolie rovnakým spôsobom ako predtým. Možno s ním len súhlasiť.

Pokračovanie článku patrí k prémiovému obsahu Sme.sk
Aj vy môžete byť jeho predplatiteľom

Ročné predplatné
29 €
Objednať
Ušetríte až 17,80 € v porovnaní s mesačným predplatným
Štvrťročné predplatné
9,90 €
Objednať
Ušetríte 1,80 € v porovnaní s mesačným predplatným
Mesačné predplatné
od 0,98 €
Objednať
Cena 0,98€ platí pre nových predplatiteľov prvý mesiac. Ďalšie mesiace sú za štandardnú cenu 3,90€.

Už mám predplatné - prihlásiť sa

S predplatným získate:
  • neobmedzený prístup k obsahu Sme.sk, Korzar.sk a Spectator.sk
  • viac ako 20-ročný archív Sme.sk
  • čítanie a rozhovory z príloh TV OKO/TV SVET, Víkend a Fórum
  • neobmedzený počet diskusných príspevkov
  • neobmedzený prístup k videám a slovenským filmom na Sme.sk
  • dostupné na PC a v aplikáciach Android a iPhone

Najčítanejšie na Profit


Inzercia - Tlačové správy


  1. Pivný bar Senica: Miesto, kde objavíte, ako má chutiť pivo
  2. Volkswagen Golf: Viac, než facelift
  3. Plavba východným Stredomorím so slovenským sprievodcom
  4. Hotovosť, internet či karta? Najbezpečnejšie je platenie mobilom
  5. Už ste niekedy jedli v garáži? Tá v Trenčíne stojí za to
  6. Staré Dobré Mexiko: Už vieme prečo východniari chvália Šariš
  7. Objavte netušené možnosti nových firemných kreditných kariet
  8. Najväčšie first moment zľavy končia vo februári
  9. Boj s podvodníkmi stáčajúcimi odometre stojí bazáre státisíce
  10. Bezpečné a prestížne bývanie v Bratislave s novým symbolom mesta
  1. Pivný bar Senica: Miesto, kde objavíte, ako má chutiť pivo
  2. Projekt "Zvýšenie odborných kapacít v oblasti práce s mládežou"
  3. Malé knedličky, veľké dojmy
  4. Volkswagen Golf: Viac, než facelift
  5. Plavba východným Stredomorím so slovenským sprievodcom
  6. Projekt First Lego League podporila Nadácia Pontis
  7. Klienti majú často pocit, že potrebujú spracovať len projekt
  8. Na bolesti chrbta pomôžu kúpele
  9. Na bolesti chrbta pomôžu kúpele
  10. 3 úlohy, ktoré vyrieši minerálna vlna najlepšie
  1. Hotovosť, internet či karta? Najbezpečnejšie je platenie mobilom 11 939
  2. Plavba východným Stredomorím so slovenským sprievodcom 9 841
  3. Už ste niekedy jedli v garáži? Tá v Trenčíne stojí za to 9 223
  4. Staré Dobré Mexiko: Už vieme prečo východniari chvália Šariš 6 097
  5. Boj s podvodníkmi stáčajúcimi odometre stojí bazáre státisíce 5 819
  6. Volkswagen Golf: Viac, než facelift 3 801
  7. Bezpečné a prestížne bývanie v Bratislave s novým symbolom mesta 3 518
  8. Prečo majú Slováci stále radšej hypotéku ako prenájom? 3 247
  9. Mäsovýroba Gašparík získala ocenenie Danubius Gastro 2017 2 470
  10. Najväčšie first moment zľavy končia vo februári 2 283

Hlavné správy zo Sme.sk

DOMOV

Kocáb: Kisku už dlho uznávam, ocenenie ma šokovalo

Pre SME hovorí, že je hrdý slniečkar. Keď pôjdeme tvrdou silou, nemáme šancu.

KOMENTÁRE

Plot bol jeho nápad, nie Orbánov. Dnes má dom kúsok od pletiva

Ako sme sa nestretli so starostom Ásotthalomu.

PLUS

Ako prvá žena pred takmer sedemsto rokmi prežila cisársky rez

Českí vedci prišli s novým objavom.

Neprehliadnite tiež

Štyri zamyslenia na dobrý život s Profitom

Niekoľko inšpiratívnych drobností a zamyslení na každý deň.

Zima podnikaniu v Hornom Rakúsku praje

S akými výzvami sa pasuje zákulisie zimných radovánok, do ktorého turisti zväčša nevidia?

Gašparko musí byť! Bez neho by to nebolo ono

V súčasnosti je na Slovensku niekoľko bábkových divadiel, väčšina hrá na stálych scénach, niektoré však „neobsedia“.

Nebeské svetlá a iné zážitky na palubách lietadiel

Ľudstvo lieta viac ako kedykoľvek predtým. Konštruktéri veľkých leteckých spoločností vyhľadávajú nové technológie i materiály, aby bola letecká doprava lacnejšia a bezpečnejšia.


Už ste čítali?

Domov NajnovšieNajčítanejšieDesktop