Otužilectvo nie je frajerina

Kým väčšina z nás plavky s príchodom jesene schováva, zimným plavcom a otužilcom sezóna začína. Pravda, musia počkať zhruba do druhej polovice novembra, kým teplota vody klesne pod otužileckých osem stupňov Celzia a na tréningoch už nebude strašiť zubaté slnko a „hanebných“ plus sedemnásť.

„Veľa ľudí sa v zimnom období sťažuje na chlad, zimu, obávajú sa nepohody a depresií. My sa na zimu tešíme,“ hovorí Alexander Kirschner, člen občianskeho združenia Slovenské ľadové medvede v Bratislave. Z vlastných skúseností usudzuje, že otužovanie a zimné plávanie vedú človeka k pokore, sebapoznaniu i sebaposilneniu. „Možno na to človek nepríde hneď po prvej sezóne, ale časom iste,“ dodáva.

„Napriek tomu, že otužujem, mám rada teplo,“ vyvracia jeden z mýtov Ingrid Schovancová, zakladajúca členka klubu Slovenských ľadových medveďov v Nitre. Otužovať začala práve preto, že bola veľmi zimomravá, neustále mávala studené nohy i ruky. Mala alergiu na chlad, takže bez vreckovky sa v zime ani nepohla.

Postupným otužovaním sa jej alergia zmiernila a pocity chladu vymizli. Alena na teplo nedá dopustiť. „Aby som sa odsťahovala do Antarktídy, to nehrozí,“ dodáva žartom. Za zimným kúpaním je však ochotná cestovať, a tak minuloročného Silvestra oslávila s manželom Richardom a synom Jakubom plávaním v studených vodách kanadského jazera Ontário.

Pokračovanie článku patrí k prémiovému obsahu Sme.sk
Aj vy môžete byť jeho predplatiteľom

Ročné predplatné
29 €
Objednať
Ušetríte až 17,80 € v porovnaní s mesačným predplatným
Štvrťročné predplatné
9,90 €
Objednať
Ušetríte 1,80 € v porovnaní s mesačným predplatným
Mesačné predplatné
od 0,98 €
Objednať
Cena 0,98€ platí pre nových predplatiteľov prvý mesiac. Ďalšie mesiace sú za štandardnú cenu 3,90€.

Už mám predplatné - prihlásiť sa

S predplatným získate:
  • neobmedzený prístup k obsahu Sme.sk, Korzar.sk a Spectator.sk
  • viac ako 20-ročný archív Sme.sk
  • čítanie a rozhovory z príloh TV OKO/TV SVET, Víkend a Fórum
  • neobmedzený počet diskusných príspevkov
  • neobmedzený prístup k videám a slovenským filmom na Sme.sk
  • dostupné na PC a v aplikáciach Android a iPhone

Najčítanejšie na Profit


Inzercia - Tlačové správy


  1. Už ste niekedy jedli v garáži? Tá v Trenčíne stojí za to
  2. Staré Dobré Mexiko: Už vieme prečo východniari chvália Šariš
  3. Objavte netušené možnosti nových firemných kreditných kariet
  4. Najväčšie first moment zľavy končia vo februári
  5. Boj s podvodníkmi stáčajúcimi odometre stojí bazáre státisíce
  6. Bezpečné a prestížne bývanie v Bratislave s novým symbolom mesta
  7. Prečo majú Slováci stále radšej hypotéku ako prenájom?
  8. Jarné prázdniny pri mori?
  9. Klasickým gastrolístkom konkuruje už aj nová stravovacia karta
  10. Ceny bytov vo veľkých mestách prekonali historický rekord
  1. Už ste niekedy jedli v garáži? Tá v Trenčíne stojí za to
  2. Staré Dobré Mexiko: Už vieme prečo východniari chvália Šariš
  3. Dokázali by ste nakúpiť so zavretými očami?
  4. Objavte netušené možnosti nových firemných kreditných kariet
  5. Stanovisko Klubu pre Bratislavu k zákazu hazardu v Bratislave
  6. Najväčšie first moment zľavy končia vo februári
  7. Mesto Medzev v Charte európskych vidieckych obcí
  8. Valentínska nálada v Poluse pokračuje
  9. M.Borguľa vyzýva veľvyslanca USA k urýchlenému odstráneniu plota
  10. Ušetrite s hypotékou viac ako 1 200 eur
  1. Prečo majú Slováci stále radšej hypotéku ako prenájom? 17 763
  2. Boj s podvodníkmi stáčajúcimi odometre stojí bazáre státisíce 10 615
  3. Ceny bytov vo veľkých mestách prekonali historický rekord 6 882
  4. Klasickým gastrolístkom konkuruje už aj nová stravovacia karta 6 100
  5. Bezpečné a prestížne bývanie v Bratislave s novým symbolom mesta 5 826
  6. Najväčšie first moment zľavy končia vo februári 5 339
  7. Jeden z najkrajších interiérov má Meridiana v Prievidzi 3 868
  8. Staré Dobré Mexiko: Už vieme prečo východniari chvália Šariš 3 855
  9. Jarné prázdniny pri mori? 3 777
  10. Fakulta manažmentu prepája štúdium a prax cez ďalšie strediská 3 416

Hlavné správy zo Sme.sk

ŠPORT

BBC ukázalo ruských chuligánov. Jediným pravidlom je nezabiť

Nie pre každého budú MS len o futbale.

KOMENTÁRE

Sulík sa vyfarbil, ruské noviny ho vytočili

Ruské médiá opisujú údajnú petíciu za vystúpenie Slovenska z EÚ.

PLUS

Trpeli vojaci i rodičia. O šikane na vojenčine vedel aj Husák

Realita Československej ľudovej armády.

Neprehliadnite tiež

Víno ako ho zamýšľala sama príroda

Tvárou vinárstva Weingut Nikolaihof v malebnom rakúskom údolí Wachau je Christine Saahsová.Nie je to však matriarchát, ale výborne naolejovaná biznisová mašinéria, kde má každý svoje nezameniteľné miesto.

Od banky k sakám nie je ďaleko

Ako sa z vyštudovaného ekonóma a najmä finančníka stane odborník na módu?

Bez práce nie sú facebookové koláče

Sociálne siete vznikli najmä ako zábavné platformy pre mladých ľudí. Dnes sa stali účinným nástrojom aj v biznise a marketingu.

Investičné tipy na rok 2017: Nehnuteľnosti, bitcoin aj víno

Vlaňajší rok bol na investovanie zaujímavý‚ ale zároveň rizikový. Všetky trhy ovplyvňovali menej predvídateľné udalosti ako americké voľby či brexit.


Už ste čítali?

Domov NajnovšieNajčítanejšieDesktop