Dravé súboje s vodou

Podľa tradície pltníctva a zisku medailí z ostatných letných olympiád by mali mať Slováci rôznorodé športovanie na vode zakomponované v génoch. A zdá sa, že to tak naozaj je. Splavy väčších riek s rôznorodou náročnosťou (Dunaj, Hron, Dunajec) sa konajú odnepamäti – buď ako nezáväzné zábavy, alebo ako súčasť výcvikových kurzov na vysokých školách.

V súčasnosti dominujú aj v rekreačnom športovaní náročnejšie disciplíny, často extrémneho typu. Patrí k ním najmä obľúbený rafting vo víroch a kaskádach viac či menej divokých vôd, prípadne v umelých kanáloch. Človek pri raftovaní často skutočne siahne na dno duševných aj fyzických síl. Musí byť neustále v strehu a vyrovnávať sa s technickými aj prírodnými prekážkami. Vzniká športový stres, adrenalínový zážitok, neskôr až závislosť od tohto športovania, dobrodružstva aj od pocitu strachu. Tak možno opísať čoraz väčšiu skupinu tých, čo sa vrhli na extrémne športy. Psychológovia v tom vidia nielen túžbu po dobrodružstve, ale najmä to, že niektorí nemusia byť schopní inak odbúrať negatívny stres a jeho následky v každodennom živote, kompenzovať nedostatočné naplnenie bežného života „bez príbehov“. Vyrovnané osobnosti takú kompenzáciu stresu zvyčajne nevyhľadávajú.

Rafting sa stáva veľmi módnym a pod skúseným vedením a perfektnom zdravotnom a bezpečnostnom zaistení býva aj súčasťou špeciálnych psychologických výcvikov špičkových manažérov. Človek prekonáva strach o svoje zdravie, niekedy dokonca aj o život. To sa pri menej intenzívnom behaní, plávaní, tenise či golfe nestáva a rozfázovaný účinok na psychiku je preto úplne iný.

FÁZY. V úvodnej fáze sa uvoľňuje adrenalín (hormón z nadobličiek), typický pre stresovú reakciu. Urýchľuje procesy látkovej premeny, čím nastáva rýchlejší krvný obeh. Organizmus je vyhnaný do vysokých obrátok a pripravovaný zvládnuť stres. Keď nastane podobné vzrušenie v kancelárii, pôsobí výraznejšie negatívne, lebo nemusí nasledovať činnosť, ktorá by priniesla úľavu. Pred výkonom je človek v štádiu vysokej intenzity vzrušenia a tým, že prekoná sám seba, nastanie uvoľnenie. Život „na okraji útesu“, strach o vlastné zdravie či život môže akýkoľvek problém odsunúť, je to náhradné riešenie. Po fáze výkonu nasleduje to, o čo ide, prekonanie samého seba. Poslednou fázou je eufória, stav radosti, uvoľnenia a šťastia. Po skrotení divokej vody nastáva opojný pocit, ktorého sa človek nechce vzdať a túži si ho zopakovať.

Odomknite si článok - prihláste sa alebo si predplaťte Sme.sk
Vyskúšajte predplatné za 1€ týždenne. Staňte sa predplatiteľom už za pár sekúnd. Pošlite SMS s textom C4KEE na číslo 8787. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť (viac na www.sme.sk/vop).
Ďalšie možnosti predplatného Sme.sk:
Odomknite si článok - prihláste sa alebo si predplaťte Sme.sk
Vyskúšajte predplatné za 1€ týždenne. Staňte sa predplatiteľom už za pár sekúnd. Pošlite SMS s textom C4KEE na číslo 8787, alebo kliknite na tlačidlo s textom SMS a odošlite predvyplnenú SMS. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť (viac na www.sme.sk/vop).
Ďalšie možnosti predplatného Sme.sk:
Ročné predplatné
29 €
Objednať
Ušetríte až 17,80 € v porovnaní s mesačným predplatným
Štvrťročné predplatné
9,90 €
Objednať
Ušetríte 1,80 € v porovnaní s mesačným predplatným

Už mám predplatné - prihlásiť sa

S predplatným získate:
  • neobmedzený prístup k obsahu Sme.sk, Korzar.sk a Spectator.sk
  • viac ako 20-ročný archív Sme.sk
  • čítanie a rozhovory z príloh TV OKO/TV SVET, Víkend a Fórum
  • neobmedzený počet diskusných príspevkov
  • neobmedzený prístup k videám a slovenským filmom na Sme.sk
  • dostupné na PC a v aplikáciach Android a iPhone

Najčítanejšie na Profit


Inzercia - Tlačové správy


  1. 3 pravidlá pre lepší dôchodok
  2. Slovenské deti dostávajú mesačne 22€
  3. VW Tiguan Allspace: prvé sedemmiestne SUV od Volkswagnu
  4. Moskva alebo Petrohrad?
  5. Jubilejná desiata KOCKA privíta zákazníkov v Starej Ľubovni
  6. 5 zaujímavostí, ktoré ste o koži možno nevedeli
  7. Nepríjemná bolesť. Tu sú 3 rady, ako sa jej zbavíte
  8. Nový Jaguar XF Sportbrake
  9. Ako pracujú poisťováci? Dostali sme sa medzi nich
  10. Špeciálna príloha: Pre budúcich vysokoškolákov
  1. Zóna Nové Nivy splnila kvalifikačné podmienky pre registráciu
  2. Dekan ocenil študentov Stavebnej fakulty STU v Bratislave
  3. Application of GDPR with respect to the size of the enterprise
  4. Modern luxury next to the Blue Church
  5. VW Tiguan Allspace: prvé sedemmiestne SUV od Volkswagnu
  6. 3 pravidlá pre lepší dôchodok
  7. Moskva alebo Petrohrad?
  8. Aké auto si vybrať - nové, zánovné alebo jazdené?
  9. Jubilejná desiata KOCKA privíta zákazníkov v Starej Ľubovni
  10. HB Reavis predstavuje projekt Stanica Nivy na veľtrhu
  1. Moskva alebo Petrohrad? 8 383
  2. Ako pracujú poisťováci? Dostali sme sa medzi nich 4 208
  3. 3 pravidlá pre lepší dôchodok 3 454
  4. Nepríjemná bolesť. Tu sú 3 rady, ako sa jej zbavíte 2 152
  5. Jubilejná desiata KOCKA privíta zákazníkov v Starej Ľubovni 1 464
  6. Nový Jaguar XF Sportbrake 1 344
  7. VW Tiguan Allspace: prvé sedemmiestne SUV od Volkswagnu 1 273
  8. Diabetici môžu získať 25-tisíc eur cez nový grantový program 1 214
  9. Špeciálna príloha: Pre budúcich vysokoškolákov 1 121
  10. 5 zaujímavostí, ktoré ste o koži možno nevedeli 1 064

Hlavné správy zo Sme.sk

DOMOV

Bratislavu zradila doprava aj kultúrna uzavretosť, hovoria experti

Niekto mohol akceptovať, že pre Bratislavu je hlavné letisko Viedeň, niekto to akceptovať nemusel, vraví šéf portálu euractiv Radovan Geist.

SVET

Pomáha aj NASA. Nájdu stratenú ponorku v rozbúrenom mori?

Ak sa ponorka potopila, námorníkom zostal vzduch len na pár dní.

KOMENTÁRE

Prečo by sa mali Slováci začať báť Čechov

Slovensko bude musieť vynaložiť viac úsilia a vynaliezavosti, aby ho Brusel v zhluku „podivných“ demokracií na východ od Nemecka rozpoznal

Neprehliadnite tiež

Od Pokémonu k inteligentným okuliarom v smartfóne

Hra Pokémon GO ukázala, že budúcnosť je už tu. Rozšírenú realitu si môže užiť každý, stačí k tomu smartfón, a tak marketéri už poškuľujú po novom mocnom nástroji.

Ako si Nová cvernovka na seba zarobila

Cvernovkári sa v ich novej budove bývalej strednej školy na Račianskej ulici už udomácnili a za rok sa dostali k udržateľnému modelu financovania.

Developer, ktorý sa špecializuje na dostupné bývanie

Preslávili ich bratislavské Tri veže. Dnes stavajú novú mestkú štvrť Slnečnice v Petržalke. O význach pre developerov sa Profit zhováral so Štefanom Belešom, šéfom spoločnosti Cresco.

V jednom berlínskom hosteli sa spí na území Severnej Kórey

City Hostel Berlin v diplomatickej štvrti Berlína vybudovali a prevádzkujú Severokórejci na pôde veľvyslanectva KĽDR. Turisti o tom zväčša nevedia.