Jeseň s hroznom

Do potravinového programu patrí aj sezónne domáce ovocie. Počas jesene aj hrozno a nápoje z neho. Prináša však aj podnet na pohybovo zaujímavé a turisticky atraktívne trasy. Vínne cesty lákajú na víkendy na bicykli či prechádzky.

Hrozno je ľahko stráviteľným, veľmi príjemným letno-jesenným ovocím s relatívne nízkym obsahom kalórií (60 kcal/100 g). Bobule sú aj prírodným doplnkom výživy pri doliečovaní rozličných ochorení a zranení. Šťava pomáha stabilizovať biochemickú rovnováhu vnútorného prostredia. Má úspech aj pri liečbe rôznych zápalových postihnutí kĺbov či poškodeniach kĺbových chrupaviek. Pôsobí však aj močopudne, čo je zaujímavé pri nenásilnej úprave hmotnosti, nie však pri práci. Občas totiž môže spôsobovať aj črevné „prehánky“. Hroznová šťava pomáha po infekčnej mononukleóze a zápalových postihnutiach pečene, často spojených so žltačkou. Je veľmi vhodná aj pri zápalových ochoreniach močových ciest a prostaty.

Článok pokračuje pod video reklamou

AJ HROZNOVÁ DIÉTA. Pri takzvanej hroznovej diéte, ktorá má priemerne sedem až desať dní, sa je iba hrozno a pije hroznový mušt. Zástancovia takejto „hladovky“ tvrdia, že omladzuje organizmus, posilňuje obranyschopnosť a mimoriadne prospieva pri regenerácii vnútorného prostredia organizmu. Môže však trvať aj len tri či štyri dni, čo je síce kvôli práci diskutabilný výživový moment, ale pomôže.

Hrozno je veľmi dobrým zdrojom draslíka a obsahuje aj fosfor, horčík, síru, sodík, vápnik, meď, zinok i železo a malé množstvá vitamínov C, E, B1, B2 a B3. Ale taníny alebo polyfenoly, typické pre červené hrozno, výnimočne môžu vyvolávať migrenózne bolesti hlavy. Pred konzumáciou treba hrozno poriadne umyť, lebo na šupkách sú veľmi často vzduchom prenášané škodliviny, plesne, kvasinky a zvyšky chemických postrekov.

Dočítajte článok - prihláste sa alebo si predplaťte SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 4 € každé 4 týždne. Pošlite SMS s textom C4HYR na číslo 8787. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť (viac na www.sme.sk/vop).
Ďalšie možnosti platby:
Dočítajte článok - prihláste sa alebo si predplaťte SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 4 € každé 4 týždne. Pošlite SMS s textom C4HYR na číslo 8787, alebo kliknite na „Objednať cez SMS“ a odošlite predvyplnenú správu. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť (viac na www.sme.sk/vop).
Ďalšie možnosti platby:

Už mám predplatné - prihlásiť sa

S predplatným získate:
  • neobmedzený prístup k obsahu Sme.sk, Korzar.sk a Spectator.sk
  • viac ako 20-ročný archív Sme.sk
  • čítanie a rozhovory z príloh TV OKO/TV SVET, Víkend a Fórum
  • neobmedzený počet diskusných príspevkov
  • neobmedzený prístup k videám a slovenským filmom na Sme.sk
  • dostupné na PC a v aplikáciach Android a iPhone

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Inzercia - Tlačové správy

  1. Kupujete alebo predávate byt? Týchto 5 vecí si skontrolujte!
  2. Boli ste v Novembri 89 na námestí? Patrí vám verejná vďaka!
  3. Spoločenská zodpovednosť je súčasťou podnikania
  4. Hodnotenie profesionála: Dovolenka na Seycheloch
  5. Ľudia si už neuvedomujú, že ich svet nekončí na vlastnom prahu
  6. Televízor s 8K rozlíšením je realitou. Kúpiť či čakať?
  7. Psychológ varuje rodičov: Nesnažte sa byť dokonalými
  8. EY Podnikateľ roka: hľadáme slovenské príbehy!
  9. Platíte si poistenie domova zbytočne?
  10. Volkswagen T-Cross má z každého niečo
  1. Boli ste v Novembri 89 na námestí? Patrí vám verejná vďaka!
  2. 4 mýty o minerálnej vlne, ktorým by ste nemali veriť
  3. Stavebná fakulta STU na dňoch kariérneho poradenstva
  4. XXIII. Seminár I. Poliačka – Rozvoj cestnej infraštruktúry
  5. Spoločenská zodpovednosť je súčasťou podnikania
  6. Hodnotenie profesionála: Dovolenka na Seycheloch
  7. Sieť prevádzok Stop Shop obchodov má už 80 pobočiek
  8. Rozdiel medzi Dič a Ič dph
  9. Ekonomická diplomacia Indonézie
  10. Ako si vieme zabezpečiť štedrý a spokojný dôchodok?
  1. Dvaja Slováci dokázali zázrak. Ich listy chcú po celom svete 34 403
  2. Kde robia v Bratislave najlepšiu kávu? Vybrali sme 6 kaviarní 26 518
  3. Platíte si poistenie domova zbytočne? 19 720
  4. First moment na leto 2019 je tu: 13 letovísk s výraznými zľavami 10 036
  5. Kupujete alebo predávate byt? Týchto 5 vecí si skontrolujte! 9 326
  6. Hodnotenie profesionála: Dovolenka na Seycheloch 7 634
  7. Hidradenitída - kožná choroba, o ktorej sa nehovorí 5 002
  8. Psychológ varuje rodičov: Nesnažte sa byť dokonalými 3 537
  9. Televízor s 8K rozlíšením je realitou. Kúpiť či čakať? 3 455
  10. Volkswagen T-Cross má z každého niečo 3 377