Chodidlá ovplyvňujú držanie tela

Máme často zlú náladu a bolesti hlavy akoby bez príčiny, hltáme lieky proti bolesti aj antidepresíva a príčinu hľadáme bezvýsledne. Nepríde nám na um, že príčina bolesti môže byť aj v zvláštnych tvaroch nôh a chodidiel, ktoré nenápadne, ale isto komplikujú život.

Medzi najviac zaťažované a opotrebúvané časti ľudského tela patria „dolná“ noha a chodidlo. Preto si zaslúžia náležitú starostlivosť a nie ležérnu ignoranciu. Ľudia si to akoby neuvedomujú a takmer vždy začínajú hasiť, až keď ich páli. Problémy sa často nedostavujú priamo, ale prenesene, zo začiatku nemusia obťažovať práve nohy, ich bolesti a viditeľné poškodenia či ochorenia. Ale signály vychádzajú z kolien, chrbta, hlavy, aj keď argumentujeme, že nás predsa nebolia, otlaky ani rany nemáme, topánky sú pohodlne exkluzívne, chodíme na pedikúru, regenerujeme, masírujeme chodidlá. Každý odtlačok chodidla je skutočným originálom. Je až deväť konštrukčných typov nôh a len malé percento ľudí má ten ideálny. Každý má inú morfológiu nohy a nezriedka nie sú ani obidve celkom rovnaké. Môžu mať rozličnú výšku klenby, rôznu dĺžku a šírku. Rozdiely bývajú nepatrné, neviditeľné a prídeme na ne možno iba náhodou alebo pri cielenom preventívnom vyšetrení. Toho, kto podcení prevenciu, bude chodidlo skôr či neskôr trápiť. Chodidlá totiž ovplyvňujú postoj tela, zdravie a životné pohodlie.

Článok pokračuje pod video reklamou

PODIATRIA A PODOLÓGIA. Sú medicínske odbory, ktoré sa na prvý pohľad vymykajú z „klasickej“ zdravotnej starostlivosti a bývajú ignorované, hoci ich význam je nespochybniteľný. Podiatria sa zaoberá štúdiom nohy a komplexnou starostlivosťou o kosti, kĺby, väzy, svaly, kožu a nechty zdravých aj chorých nôh. Podológia sa zameriava priamo na chodidlá, ich statické a dynamické vyšetrenie a prevenciu aj liečbu pomocou ortopedických vložiek a zdravotnej obuvi. Rôzne štatistiky tvrdia, že vyše osemdesiat percent poškodených nôh spôsobilo nosenie nesprávnej obuvi v mladosti. Takmer každé postihnutie nohy v detskom veku sa prejaví o tri až štyri desaťročia. Nikdy nie je úplne neskoro, ale starať sa o „konštrukčné“ problémy nôh treba čo najskôr, predovšetkým do osemnásteho roka života. Potom sa ukončuje rast kostí a časy poddajne tvarovateľnej detskej nôžky sa skončia. Okrem vrodených dispozícií môže totiž nesprávnym statickým zaťažením vzniknúť problém – najčastejšie plochonožie, ostroha na päte. Aj neskôr je, samozrejme, možná pomoc. Vtedy sa už však hasia problémy a bolesti, ktoré majú pôvod najmä v ukotvených „neviditeľných“ poškodeniach svalov alebo šliach.

Odomknite si článok - prihláste sa alebo si predplaťte Sme.sk
Vyskúšajte predplatné za 1€ týždenne. Staňte sa predplatiteľom už za pár sekúnd. Pošlite SMS s textom C4H9M na číslo 8787. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť (viac na www.sme.sk/vop).
Ďalšie možnosti predplatného Sme.sk:
Odomknite si článok - prihláste sa alebo si predplaťte Sme.sk
Vyskúšajte predplatné za 1€ týždenne. Staňte sa predplatiteľom už za pár sekúnd. Pošlite SMS s textom C4H9M na číslo 8787, alebo kliknite na tlačidlo s textom SMS a odošlite predvyplnenú SMS. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť (viac na www.sme.sk/vop).
Ďalšie možnosti predplatného Sme.sk:

Už mám predplatné - prihlásiť sa

S predplatným získate:
  • neobmedzený prístup k obsahu Sme.sk, Korzar.sk a Spectator.sk
  • viac ako 20-ročný archív Sme.sk
  • čítanie a rozhovory z príloh TV OKO/TV SVET, Víkend a Fórum
  • neobmedzený počet diskusných príspevkov
  • neobmedzený prístup k videám a slovenským filmom na Sme.sk
  • dostupné na PC a v aplikáciach Android a iPhone

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Inzercia - Tlačové správy

  1. Hovoriaci prekladač reči do vrecka Langie - až 52 jazykov!
  2. Dúbravské Čerešne dozreli: Začína sa kolaudovať!
  3. Hlasujte za Cenu verejnosti v súťaži Učiteľ Slovenska!
  4. Nášmu telu stačí iba málo vitamínov
  5. Podnikajte múdro, skúste služby profesionálneho call centra
  6. Mesto necháva Košičanov platiť za parkovanie aj ďalej
  7. Javorina otvorila svoj tretí showroom na Slovensku
  8. Arabská exotika: Top hotely v Ománe
  9. Pracujú vo svojich komunitách. Má Slovensko lokálnych lídrov?
  10. Boj o vedenie radnice v známom kúpeľnom meste
  1. Dúbravské Čerešne dozreli: Začína sa kolaudovať!
  2. Nášmu telu stačí iba málo vitamínov
  3. Hlasujte za Cenu verejnosti v súťaži Učiteľ Slovenska!
  4. Podnikajte múdro, skúste služby profesionálneho call centra
  5. Mesto necháva Košičanov platiť za parkovanie aj ďalej
  6. Billa otvorila svoju 150. predajňu na Slovensku
  7. Javorina otvorila svoj tretí showroom na Slovensku
  8. Arabská exotika: Top hotely v Ománe
  9. Pracujú vo svojich komunitách. Má Slovensko lokálnych lídrov?
  10. Boj o vedenie radnice v známom kúpeľnom meste
  1. Vianoce a Silvester v teple: Pätnásť tipov, kam sa vybrať 17 770
  2. Najužitočnejšia appka 17 704
  3. Arabská exotika: Top hotely v Ománe 11 933
  4. V O2 to s dátami poriadne prehnali 10 528
  5. Zistili sme, ako sa vyrába najčistejší slnečnicový olej 9 627
  6. IKEA je postavená na tých správnych hodnotách 6 389
  7. Javorina otvorila svoj tretí showroom na Slovensku 4 610
  8. Alena Bašistová: Nikomu nejdem brať hlasy a ani s nimi kšeftovať 3 996
  9. Účet za liečbu chlapca? Šesť miliónov eur 3 617
  10. Boj o vedenie radnice v známom kúpeľnom meste 3 111

Hlavné správy zo Sme.sk

DOMOV

V pozadí detvianskej kauzy sa objavuje Kotleba a spravodajcovia

Firma z Bránikovho blogu robila čistky.

DOBRÉ RÁNO

Dobré ráno: Ako nevidiaci zistí, že má šaty rovnakej farby

S čím všetkým sa musí nevidiaci vysporiadať.

Sĺpček Zuzany Kepplovej

Čo by mal Šefčovič pochopiť

Veru, nie sme ako Španieli.

Píše Samuel Jezný

Kňazi vraj znásilňujú deti. Môžu za to liberáli

Biskup čelí obvineniu zo zneužitia dieťaťa. Z reakcie cirkvi zastáva rozum.

Neprehliadnite tiež

Walesa stále navštevuje svoje väzenie, dnes má štyri hviezdy

Hotelový rezort Arłamów láka novú oligarchiu.

Interiérová dizajnérka sa k tvorbe šperkov dostala náhodne

Nosí šperky rada, sama sebe je živou vizitkou. Východiskom tvorby šperkárky a interiérovej dizajnérky Tatiany Lesajovej je originálna štruktúra prírodného materiálu, z ktorej vytvára unikát.

Stará vila dostala novú tvár. Prerábali tak, aby z nej vyhodili čo najmenej

Vznik projektu, ktorý pristupuje citlivo k spoločnosti a životnému prostrediu, môže plniť úlohu prvej lastovičky.

Nebankovky našli nový biznis model

Nekalé praktiky v požičiavaní nezmizli.

Stovky eur môžete dostať za dvojeurovú mincu

Euro je nepochybne tvrdšia mena ako koruna. Mince niektorých štátov majú pre zberateľov dokonca až stonásobne vyššiu hodnotu, ako je nominálna.