Zdravý smiech je ako relaxačný beh

Obyčajný smiech je ideálny doplnkový „šport“. Vyvoláva pozitívne vibrácie vedúce k vyššiemu nasadeniu, túžbe po víťazstve i k rekordom

Kedy sa človek začal smiať? Francúzsky režisér Jean-Jacques Annoud ukazuje vo filme Boj o oheň, ako pred päťdesiattisíc rokmi zistil chlpatý dvojnožec, že smiechom dokáže odplašiť nepriateľa a súčasne informovať členov svojej tlupy, že nebezpečenstvo už pominulo.

Nik však nevie, kedy smiech vznikol. Známe je len to, že je daný iba človeku a ľudoopom. Ľudský smiech svedčí o fyzickom i psychickom zdraví, pohode a šťastí. Ale občas aj o zúfalstve. Spoluzakladateľ starovekej medicíny Hippokrates zdôrazňoval, aké je dôležité veselé rozpoloženie duše zoči-voči ťažkostiam života. Zato grécky filozof Platón oponoval, že smiech nie je vhodný pre dôstojného muža.

Článok pokračuje pod video reklamou

SPÁJA NÁS S ĽUĎMI. Podľa jedného z najvýznamnejších predstaviteľov francúzskej filozofie života Henriho Bergsona aj keď sa smejeme úplne sami, náš smiech sa vzťahuje na iných a spája nás s nimi. Jeho krajan, filozof existencializmu Jean- -Paul Sartre v knihe Rodinný idiot uvádza, že smiech je kolektívnym dielom a kto sa smeje, ukazuje aj v prípade odlúčenia od svojho prostredia, že k nemu patrí. Najlepšie to cítime vo chvíli, keď sa ocitneme v skupine ľudí, ktorí sa smejú, ani nevieme čomu. Nech je to akokoľvek, nemožno pochybovať o nákazlivosti smiechu. To chápu aj autori televíznych sitcomov a seriálov, ktorí často používajú nahraný smiech súbežne s obrazom, aby dali divákom „znamenie“, že sa treba smiať.

Dočítajte článok - prihláste sa alebo si predplaťte SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 4 € každé 4 týždne. Pošlite SMS s textom C4DJ9 na číslo 8787. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť (viac na www.sme.sk/vop).
Ďalšie možnosti platby:
Dočítajte článok - prihláste sa alebo si predplaťte SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 4 € každé 4 týždne. Pošlite SMS s textom C4DJ9 na číslo 8787, alebo kliknite na „Objednať cez SMS“ a odošlite predvyplnenú správu. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť (viac na www.sme.sk/vop).
Ďalšie možnosti platby:

Už mám predplatné - prihlásiť sa

S predplatným získate:
  • neobmedzený prístup k obsahu Sme.sk, Korzar.sk a Spectator.sk
  • viac ako 20-ročný archív Sme.sk
  • čítanie a rozhovory z príloh TV OKO/TV SVET, Víkend a Fórum
  • neobmedzený počet diskusných príspevkov
  • neobmedzený prístup k videám a slovenským filmom na Sme.sk
  • dostupné na PC a v aplikáciach Android a iPhone

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Najčítanejšie na Profit

Inzercia - Tlačové správy

  1. Počuli ste už o integrovane pestovanej zelenine?
  2. Premýšľate o aute do 10 000 eur? Poradíme vám, ako nenaletieť
  3. Štefánka by Pulitzer
  4. Šesťročné dlhopisy teraz s výnosom až 7 % p.a.
  5. Trápi vás chrípka alebo prechladnutie? Vieme, ako s nimi zatočiť
  6. Reportáž: Takto sa na Slovensku vyrábajú cestoviny
  7. Zážitky z Pobaltia: Objavte Tallinn a Rigu
  8. Darček, s ktorým si na vás spomenie 365 dní v roku
  9. Predpremiéra vynoveného VW Passat: Viac IQ, viac online
  10. Šanca pre mladé talenty z oblasti umenia, vedy či športu
  1. Šesťročné dlhopisy teraz s výnosom až 7 % p.a.
  2. Štefánka by Pulitzer
  3. Počuli ste už o integrovane pestovanej zelenine?
  4. Konferencia - EU support for research
  5. Slovensko má zasiahnuť robotizácia
  6. Viete, aké sú najlepšie možnosti sporenia pre mladých?
  7. Trápi vás chrípka alebo prechladnutie? Vieme, ako s nimi zatočiť
  8. Hitem jsou cyklopočítače Mio - pro zábavu i výkon
  9. Reportáž: Takto sa na Slovensku vyrábajú cestoviny
  10. Ako založiť spoločnosť v Rakúsku
  1. Premýšľate o aute do 10 000 eur? Poradíme vám, ako nenaletieť 18 678
  2. Zážitky z Pobaltia: Objavte Tallinn a Rigu 14 267
  3. Reportáž: Takto sa na Slovensku vyrábajú cestoviny 13 466
  4. Darček, s ktorým si na vás spomenie 365 dní v roku 9 164
  5. Je lepšie menučko, alebo domáca strava? Týždeň sme varili doma 6 345
  6. Trápi vás chrípka alebo prechladnutie? Vieme, ako s nimi zatočiť 5 028
  7. Čo sa stalo s mojimi úsporami v druhom pilieri? 4 206
  8. Predpremiéra vynoveného VW Passat: Viac IQ, viac online 4 023
  9. Top destinácie a hotely na exotickú dovolenku v zime 3 342
  10. Na dôchodok si možno sporíte zle. Šesť zásad správneho šetrenia 3 145

Hlavné správy zo Sme.sk

DOMOV

Rok po vražde: Bojím sa, čo sa deje a čo bude nasledovať

Ako sa zmenilo Slovensko. A zmenilo sa vôbec nejako?

Vyhlásenie novinárov

Zabili nám kolegu. Nezabudli sme a nikam neodchádzame (vyhlásenie novinárov)

Pred rokom zavraždili nášho kolegu.

KOMENTÁR PETRA SCHUTZA

V starých koľajach toho zostáva a beží priveľa

Obísť Smer sa stále zdá nemožné.

Neprehliadnite tiež

Posledný zvyšok krajiny, aká bola kedysi všade pri Dunaji

Veľkolélsky ostrov vrátili späť v čase.

Dunaj z Veľkoléskeho ostrova
Protesty vo Vancouveri

Cez sklady v Hamburgu dodnes prechádza tretina svetového obchodu s kobercami a významný objem kakaa a kávy

Speicherstadt sa stal významnou súčasťou nemeckého ekonomického zázraku.

Hrad na vode. Najfotografovanejší pohľad na Speicherstadt.

Cena bitcoinu lietala za uplynulý rok hore-dole aj o tisícky dolárov mesačne

Bublina už praskla a virtuálne meny môžu opäť stúpať.

Tomáš Sedláček: Zo všetkých humanitných odborov si trúfa predpovedať budúcnosť len ekonómia

Pre liberálov je príliš konzervatívny, pre konzervatívcov zasa príliš liberálny. Český ekonóm Tomáš Sedláček.

Tomáš Sedláček