Osobný tréner býva osobný

Povolanie osobného trénera sme si ešte pred pár rokmi spájali s americkými filmovými hviezdami, Holywoodom a Kaliforniou, kde sa tento typ „pracovného zaradenia“ zrodil. V ostatných rokoch sa im rozrastá klientela aj na Slovensku. Zvláštne na ich povolaní je, že čím viac zverenca potrápia, tým im je vďačnejší.

Daniel Medo, osobný tréner vo fitnescentre Golem v bratislavskom Auparku, má najviac klientov z radov podnikateľov, bankárov a programátorov. Skrátka, ľudí z vyššej príjmovej skupiny. Majú spoločné i ďalšie veci – nedostatok pohybu a nadbytok stresu. „Zaujímavé je, že mladý človek považuje za prvoradú kariéru. Postavenie si buduje aj na úkor zdravia, zabúda na pohyb, správne stravovacie návyky a sústredí sa iba na odbornosť a budovanie zázemia. Potom si zrazu v tridsaťpäťke či štyridsiatke uvedomí, že jeho zdravotný stav sa zhoršil a kondíciu má minimálnu. Rozhodne sa cvičiť a veľmi často vyhľadá osobného trénera,“ vraví D. Medo.

Článok pokračuje pod video reklamou

Dva štýly práce

Osobní tréneri majú dva štýly práce. Dosť často pracujú na živnosť. Vtedy spolupracujú s jedným, prípadne s viacerými fitnescentrami a majú výhradne vlastných klientov. Fitnescentrám platia za to, že v nich pracujú so svojimi zverencami. Ďalšou z možností je byť zamestnaný v jednom fitnescentre a mať s ním dohodu umožňujúcu trénovať aj vlastných klientov. „Takýmto spôsobom pracujem aj ja,“ vysvetľuje D. Medo. Dodáva, že počas pracovného úväzku, ktorý má dohodnutý na šesť hodín v piatich dňoch, sú jeho klientmi prakticky všetci návštevníci fitnescentra.

Odomknite si článok - prihláste sa alebo si predplaťte Sme.sk
Vyskúšajte predplatné za 1€ týždenne. Staňte sa predplatiteľom už za pár sekúnd. Pošlite SMS s textom C4CF5 na číslo 8787. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť (viac na www.sme.sk/vop).
Ďalšie možnosti predplatného Sme.sk:
Odomknite si článok - prihláste sa alebo si predplaťte Sme.sk
Vyskúšajte predplatné za 1€ týždenne. Staňte sa predplatiteľom už za pár sekúnd. Pošlite SMS s textom C4CF5 na číslo 8787, alebo kliknite na tlačidlo s textom SMS a odošlite predvyplnenú SMS. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť (viac na www.sme.sk/vop).
Ďalšie možnosti predplatného Sme.sk:
Ročné predplatné
29 €
Objednať
Ušetríte až 17,80 € v porovnaní s mesačným predplatným
Štvrťročné predplatné
9,90 €
Objednať
Ušetríte 1,80 € v porovnaní s mesačným predplatným

Už mám predplatné - prihlásiť sa

S predplatným získate:
  • neobmedzený prístup k obsahu Sme.sk, Korzar.sk a Spectator.sk
  • viac ako 20-ročný archív Sme.sk
  • čítanie a rozhovory z príloh TV OKO/TV SVET, Víkend a Fórum
  • neobmedzený počet diskusných príspevkov
  • neobmedzený prístup k videám a slovenským filmom na Sme.sk
  • dostupné na PC a v aplikáciach Android a iPhone

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Najčítanejšie na Profit


          Inzercia - Tlačové správy


          1. Ako dlho trvá vybavenie hypotéky? Zopár dní, ale aj pár týždňov
          2. Dovolenka s deťmi v Egypte a tipy na overené hotely
          3. Trpký darček od vlády: prichádza nová 8 % daň z poistiek
          4. Vynovená OMV v Košiciach ponúka príjemnú atmosféru i nové služby
          5. Čo si myslia mamy youtuberov o tom, čo robia ich deti?
          6. Keď Slováci krotia morský vietor
          7. Volkswagen Touareg jazdí lepšie, než sme čakali
          8. Máte už program pre deti na túto sobotu?
          9. UNIQA poisťovňa sa sťahuje do Einsteinova Business Center
          10. Pätnásť destinácií na letnú dovolenku s odletom z Bratislavy
          1. Predstavenie projektu Ružomberok v pohybe
          2. OMV ponúkne svojim zákazníkom chute známeho šéfkuchára
          3. OMV ponúkne zákazníkom chute známeho šéfkuchára Braňa Križana
          4. Dovolenka s deťmi v Egypte a tipy na overené hotely
          5. Trpký darček od vlády: prichádza nová 8 % daň z poistiek
          6. Ako dlho trvá vybavenie hypotéky? Zopár dní, ale aj pár týždňov
          7. Všetko, čo rodiny milujú
          8. Bratislava má najmodernejšiu linku na triedenie surovín
          9. Vynovená OMV v Košiciach ponúka príjemnú atmosféru i nové služby
          10. Nižšie náklady vo firme? Tri tipy, kde sa dá ušetriť
          1. Čo si myslia mamy youtuberov o tom, čo robia ich deti? 24 489
          2. Trpký darček od vlády: prichádza nová 8 % daň z poistiek 14 437
          3. Pätnásť destinácií na letnú dovolenku s odletom z Bratislavy 9 268
          4. Dovolenka s deťmi v Egypte a tipy na overené hotely 8 023
          5. Nedocenený génius - prečo chýba v našich knižniciach? 7 383
          6. Chystáte výlet do Rakúska? Toto miesto má najlepšie zážitky 5 631
          7. Volkswagen Touareg jazdí lepšie, než sme čakali 5 599
          8. Ste si istí, že máte zdravé srdce? Skontrolujte si ho zadarmo 5 279
          9. Vynovená OMV v Košiciach ponúka príjemnú atmosféru i nové služby 4 259
          10. Nižšie náklady vo firme? Tri tipy, kde sa dá ušetriť 3 458

          Hlavné správy zo Sme.sk

          ŠPORT

          Real Madrid vyhral Ligu majstrov aj po tretí raz v rade

          Po veľkej chybe gólmana Liverpoolu vyrovnal Mané, Real znova vyhráva po Baleových nožničkách a ďalekonosnej strele.

          KULTÚRA

          Pavol Habera: Rozum ma drží pri zemi, preto som tak dlho nevydal platňu

          Slovenské texty môžu byť najväčšia sila.

          PRIMÁR

          Víkendové dospávanie môže ovplyvniť dĺžku života

          Žijú dlhšie víkendoví dospávači, alebo ľudia s pravidelným spánkom?

          KOMENTÁR PETRA SCHUTZA

          Ako svet prichádza o grandiózne udalosti

          Trump zďaleka nebude taký neoblomný, ako sa hotuje pred domácim publikom.

          Neprehliadnite tiež

          Zober svoju makovicu za hranicu

          Slováci z Warwickej univerzity v Anglicku prezrádzajú ako sa podieľajú na udržiavaní slovenskej študentskej komunity v medzinárodnom univerzitnom prostredí.

          Cyklistický nomád prešiel svet za tri roky

          Ochorel na Crohnovu chorobu a opustilo ho dievča. Zrazu už doma nemal nič, pre čo by stálo zostávať. Matěj Balga si v bazáre kúpil bicykel a o pár dní bol na ceste.

          Mladý podnikateľ chce preraziť na trh jemne praženou kávou

          „Keď kávu veľmi prepražíte, stratí sa jej ovocná vôňa a bude len horká,“ tvrdí Peter Szabó, zakladateľ pražiarne kávy Coffeein zo Šiah. V rodinnej firme sa remeslu venuje už niekoľko rokov.

          Čakanie na kuriéra sa stáva minulosťou. Drony ho však nenahradia

          Zásielka na druhý deň od objednania, jej online sledovanie, donáška presne na hodinu, to sú len niektoré z inovatívnych služieb.

          Firma, ktorá stavila na inovácie

          V šiestich rokoch predával starej mame kávu, ktorú urobil u nej doma. CulCharge nie je prvý projekt, na ktorom v živote pracoval. Viktor Reviliak sa stal víťazom súťaže Mladý inovatívny podnikateľ 2017.