Stres zabiják šťastia

Vplývajú na vaše štastie médiá?

Viete o tom, že stres je zabijákom č. 1? Podľa Americkej lekárskej asociácie je stres základnou príčinou spôsobujúcou viac než 60% všetkých ľudských chorôb a spôsobuje chronickú únavu.

A viete možno tiež, že v strese neprejavujeme naplno svoj talent a odkladáme svoju prácu. Odkladaním stratíme priemerne 3 hodiny času denne, čo je 1095 hodín ročne, alebo tiež 1,5 mesiaca.

Aké by to bolo keby ste denne ušetrili

Aspoň 1 hodinu a získali tak 365 hodín navyše? To je 46 8 hodinových pracovných dní, ktoré môžete venovať svojej rodine, priateľom, cestovaniu, koníčkom, práci, či poslaniu.

Článok pokračuje pod video reklamou

Jednoducho tomu, čo vám dáva sladký pokoj a šťastie. A nejde teraz o to, či ste zamestnaní alebo podnikáte. Alebo ako veľmi vás baví práca, či vzťahy napĺňajú šťastím. Pretože vždy je čo zlepšovať.

Počuli ste už o informačnom strese?

 

Je to nový typ stresu, ktorý u človeka môže vyvolať veľké množstvo informácií, ktoré sa na nás hrnú zo všetkých strán, najmä z médií. Ako ovplyvňujú informácie z médií kvalitu svojho života - posilňujú Vás, či skôr oberajú o životnú silu?

Sťastie rado dáva

Zaujíma ma Váš názor. Aj VY môžete ovplyvniť mediálne prostredie a pomôcť rastu šťastia na Slovensku. Získate DARČEK video 3 jednoduché kroky ako sa zbaviť stresu - kliknite TU. Ďakujem:)

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Inzercia - Tlačové správy

  1. 3 najväčšie chyby pri zateplení šikmej strechy
  2. Tatra banka opäť rozdáva vreckové 22 eur k novému Detskému účtu
  3. Prečo sú pneumatiky dôležitejšie ako bezpečnostné pásy?
  4. Ako zabrániť povodniam, či suchu? Riešenie nájde Climathon
  5. 322 m2 a mesto ako na dlani. Bratislava má atypický penthouse
  6. Vydanie denníka SME spolu s knihou Po stopách dávnej Bratislavy
  7. Pravda o mäse v burgroch z McDonald’s
  8. V Žiline sme vytvorili priestor, aby mladí ľudia neodišli
  9. Dva rekordy na druhý pokus
  10. Mestská polícia má viac slúžiť záujmom občanov
  1. Prijatie delegácie z Kyjevskej národnej ekonomickej univerzity
  2. Nevymením peniaze Humenčanov za hodnotenie jednej mimovládky
  3. Ako zabrániť povodniam, či suchu? Riešenie nájde Climathon
  4. Tatra banka opäť rozdáva vreckové 22 eur k novému Detskému účtu
  5. Vydanie denníka SME spolu s knihou Po stopách dávnej Bratislavy
  6. 3 najväčšie chyby pri zateplení šikmej strechy
  7. EU v Bratislave udelila čestný titul doctor honors causa
  8. Company´s autumn in the High Tatras
  9. V Žiline sme vytvorili priestor, aby mladí ľudia neodišli
  10. 322 m2 a mesto ako na dlani. Bratislava má atypický penthouse
  1. V Žiline sme vytvorili priestor, aby mladí ľudia neodišli 33 041
  2. Pravda o mäse v burgroch z McDonald’s 28 571
  3. OLED televízory sú ohrozené vypálením obrazu 18 019
  4. Reportáž: Ako sa vyrába slovenské akostné víno 9 470
  5. Karibik aj Európa: Plavte sa za dobrodružstvom 8 653
  6. Zaúča výčapníkov vo svete: Odfláknuté pivo zákazník vycíti 7 113
  7. Koľko minút pracujeme na jednu kávu či novú kuchyňu? 4 533
  8. Zuzana Žirková: Šport v meste je v polčase rozpadu 4 235
  9. Vydanie denníka SME spolu s knihou Po stopách dávnej Bratislavy 4 151
  10. Z lesa si našla cestu do útulku, na nový domov ale stále čaká 4 120

Hlavné správy zo Sme.sk

DOMOV

Posúvali mu operáciu, dal vraj lekárovi peniaze a išiel hneď

Lekár odmieta, že by od pacienta zobral peniaze za uprednostnenie.

EKONOMIKA

Ako kočnerovci ukradli Technopol a súd im pomáhal

Zo súdu zmizlo tristo strán súdneho spisu, bude to vyšetrovať polícia.

Neprehliadnite tiež

Na uhlie dopláca každý, nielen na účte za elektrinu

Dotácia na uhlie na rok 2018 vzrástla na 115 miliónov eur

Bez istenia vysoko nad zemou

Kúsok belgickej skupiny Puppet factory

Antikvariát v centre, sklad v paneláku na 11. poschodí

Od internetového akntikvariátu ku kamennej predajni.

V minulosti chceli vyrábať elektromobil, dnes stavajú na službách investorom

Priemyselný park vo Vlkanovej má ekologický príbeh.

Banky budú viac požičiavať firmám

Domácnosti si vďaka novým pravidlám požičajú o niečo komplikovanejšie. Jednoduchou úvahou možno dospieť k tomu, že voľné kapacity sa banky pokúsia využiť inak.