Keď majú Horkýže Slíže pravdu

Zrazu je všetko inak, ale nič nie je stratené. Moja stávka s Jackom Canfieldom (16)

Bolo to v polovici deväťdesiatych rokov, keď sa v rámci zmeny životného štýlu začala moja mama zamýšľať nad tým, že po dlhých rokoch prestane fajčiť. Rozhodla sa ale, že sa najskôr opýta na názor svojej lekárky. Tá jej však rezolútne povedala, aby na to zabudla, že by ju to mohlo aj zabiť. Odporučila jej maximálne obmedziť počet vyfajčených cigariet.

Teda, nie že by ma moje už vyše mesačné tabakové abstinovanie priamo zabíjalo. Prinieslo mi však do života mnoho zmien, ktoré v tejto chvíli nehodnotím až tak pozitívne. Aj som rozmýšľal, či mám o tom vôbec písať, lebo nechcem pôsobiť demotivačne. Niektorí moji kamaráti, ktorí sa na tom inak celkom dobre bavili (škodoradosť je najlepšia radosť :-)), ma ale presvedčili so slovami: „Chcel si byť úprimný, tak buď, a nielen vtedy, keď vyznievaš dobre.“ Tak dobre.

Článok pokračuje pod video reklamou

Keď som si v prvej dekáde januára prečítal syndrómy, ktoré ma môžu na mojej ceste k čistým pľúcam postihnúť, priam som zdúpnel. Týkali sa ma všetky. Komplet. Však, čo by už len mňa obišlo? S tými fyzickými som počítal, niektoré psychické prejavy ma dosť prekvapili.

Spočiatku dominovali ťažkosti s koncentráciou. Mne sa to však ešte mierne rozšírilo. Svoj vtedajší stav (dnes je to už lepšie) by som mohol pokojne charakterizovať refrénom pesničky, ktorý spieva Kuko z kapely Horkýže Slíže: „Sprostý som jak kýbeľ gitu, ešte aj ten kýbeľ gitu má maturitu.“ Veru, to, čo som normálne robil päť minút, mi zrazu trvalo trojnásobok času a ešte som ani nebol presvedčený o tom, že je to v poriadku. Najhoršie bolo, že niekedy som nevedel poriadne ani sformulovať zopár viet. A keď som sa zamyslel nad tým, čo som napísal, nerozumel som tomu a nechápal som dokonca ani význam niektorých úplne bežne používaných slov. Ťažko sa to vôbec popisuje.

Viete, aké bolo pre mňa ťažké tváriť sa napríklad na porade vedenia tak, že všetkému rozumiem? Stálo ma to veľa síl a premáhania. A to som raz dokonca vysvetľoval zámery našej redakcie na webovej stránke. Ale ako na to, keď neviete poriadne logicky sformulovať niečo duchaplné? Nesmierna námaha a následná úľava, keď sa to všetko skončilo. Navyše sa mi objavili aj problémy s krátkodobou pamäťou. Keď som si chcel niektorý večer pri hodnotení dňa spomenúť, čo som robil počas ostatných 24 hodín, často som na nič neprišiel. Viackrát som si ráno nepamätal, kde som v podvečer zaparkoval auto.  A to všetko po vylúčení nikotínu zo života...

Čítam však ďalej. Nespavosť. O nočnej nespavosti som donedávna počúval len od druhých. A veľmi som im neveril. Nevymýšľajú si tak náhodou? Už som im porozumel... Ak sa mi v súčasnosti aj podarí rýchlo zaspať, tak sa často po dvoch-troch hodinách budím a neviem, čo so začatou nocou. Veď už si ani len nemôžem ísť zapáliť na balkón. Na to som ešte nezabudol, že nefajčím. :-)

A únava. To, naopak, cez deň bývam zväčša taký unavený, že akonáhle si niekam sadnem, o chvíľu sa mi zatvárajú oči. Ešteže ma tento spavý syndróm zväčša obchádzal v práci. Doma to však bolo už horšie, bol som takmer nepoužiteľný. V januári som niekoľkokrát zaspal pri televízore (večerné správy sú môj správny čas), pri štúdiu angličtiny a dokonca aj pri hre na gitaru. Keď som sa po polhodine zobudil, hudobný nástroj mi slúžil ako prikrývka. :-)

A aké sú ďalšie syndrómy? Úzkosť, podráždenosť, azda až depresie. Všetko mám. Uvedomil som si aj svoju výraznú emocionálnu závislosť na cigarete (veď fyzicky si na ňu príliš často nespomeniem). S hrôzou som zistil, že som si túto „malú potvorku“ doprial zväčša za odmenu. Trebárs keď som dokončil nejakú činnosť, a tak som si robil radosť. Dosť zvrhlé bolo napríklad to, že som sa už počas bežeckého tréningu tešil na cigaretu, ktorú si dám po skončení športovania. Za odmenu. Pre radosť. A keďže som si za to dosiaľ nenašiel adekvátnu náhradu (aj keď mi kamaráti radili rôzne pestvá), pociťujem aj výraznú absenciu radosti zo života. A to vnímam dosť zle. Niekedy mi dokonca všetko pripadá ako „márnosť nad márnosť“. Však to určite poznáte.

Navyše od polovice januára prerástol môj postfajčiarky kašeľ do slušnej formy virózy, takže som takmer dva týždne neopúšťal vyhriaty byt a nútene zanedbával svoj fyzický tréning.

Nuž a na slová maminej lekárky som si v počas januára spomenul pomerne často. Klobúk dolu, bola to naozaj prezieravá žena...

P.S.: Nebojte sa, stávku s Jackom Canfieldom rozhodne nevzdávam, aj keď si občas neviem spomenúť, o čom vlastne je... :-)

Najčítanejšie na Profit


          Inzercia - Tlačové správy


          1. Košická Klinika detí a dorastu je opäť krajšia
          2. Aká je skutočná pravda o Partners Group Sk?
          3. Desať obľúbených multistop zájazdov do celého sveta
          4. Firmy, pri ktorých sa nemusíte obávať dvojakej kvality potravín
          5. S novou optikou máte v Poprade rýchlosť a kvalitu zaručenú
          6. V Trenčíne vzniká nová komunita, susedia tu budú priateľmi
          7. Nenechajte svojich zamestnancov „vyhorieť“!
          8. Tieto dizajnové hrnčeky a poháre na kávu ocení každý
          9. Získajte špičkovú klimatizáciu a toto leto ušetrite na elektrine
          10. ZOC MAX Prešov má za sebou úspešnú desaťročnicu
          1. Poľovníkom sa nestaneš, musíš sa ním narodiť!
          2. Bratislava začína s výstavbou bulváru Mlynské nivy
          3. Tréningové moduly HACCP online
          4. Kuba má záujem o spoluprácu s SPU v Nitre
          5. Návštevníkov Gardenie zaujali expozície SPU v Nitre
          6. Slováci si nevedia predstaviť svoj deň bez chleba a pečiva
          7. Vieme, čo môže spôsobovať neplodnosť u mužov a žien
          8. Košická Klinika detí a dorastu je opäť krajšia
          9. Desať obľúbených multistop zájazdov do celého sveta
          10. Aká je skutočná pravda o Partners Group Sk?
          1. Toto sú zdravotné problémy, o ktorých muži nehovoria 20 351
          2. Tieto dizajnové hrnčeky a poháre na kávu ocení každý 12 816
          3. Firmy, pri ktorých sa nemusíte obávať dvojakej kvality potravín 12 203
          4. Jordánsko: Najkrajšie miesta kráľovstva v púšti 11 828
          5. Miesta v Rakúsku, ktoré by ste mali vidieť. Kúsok za Bratislavou 8 530
          6. Vajíčka, chlebíky či niečo sladké? Kam v Bratislave na raňajky? 6 754
          7. Desať obľúbených multistop zájazdov do celého sveta 5 212
          8. V Trenčíne vzniká nová komunita, susedia tu budú priateľmi 3 857
          9. Nový projekt v Karlovej Vsi sa teší obrovskému 3 268
          10. Nenechajte svojich zamestnancov „vyhorieť“! 2 984

          Hlavné správy zo Sme.sk

          KOMENTÁRE

          Potvrdil smrť stoviek Rusov pri útoku amerických vojsk v Sýrii. Teraz je mŕtvy

          Maxim Borodin ako číslo vo vražednej štatistike.

          SVET

          Slamky chcú Briti zakázať. Prečo sú také nebezpečné

          Slamky sa nedajú recyklovať. Američania ich denne spotrebujú pol miliardy.

          Neprehliadnite tiež

          Realitná bublina sa stále nafukuje, ale nepraská

          Súčasné ceny bytov už prekonali hodnoty, ktoré mali pred vypuknutím finančnej krízy. Ceny nehnuteľností brzdia len lacnejšie domy.

          Južná Afrika môže nakŕmiť svet

          Na tom, že v Juhoafrickej republike to už dlhšie vrie, má hlavnú zásluhu prezident Jacob Zuma, ktorý nedávno rezignoval.

          Cesta od turistiky k smart podrážke

          Topánky s podrážkou od firmy Vibram sú dodnes značkou kvality na celom svete. K úspechu jej pomohli aj inovácie.

          Odmeny pre sprostredkovateľov rezort financií ohraničí

          Dokážu vybaviť lacnejšiu hypotéku či finančne pripraviť človeka na nečakané životné situácie. Meno im však kazí pár dobrodruhov, ktorých zaujímajú iba peniaze.

          Bezkontaktné platby cez Google Pay budú rýchlejšie

          Platenie mobilom bezkontaktne, na jeden dotyk a neskôr aj cez tlačidlo v online obchodoch – to prináša nová platobná služba Google Pay. Na Slovensku začala fungovať po novom od začiatku marca.