Keď majú Horkýže Slíže pravdu

Zrazu je všetko inak, ale nič nie je stratené. Moja stávka s Jackom Canfieldom (16)

Bolo to v polovici deväťdesiatych rokov, keď sa v rámci zmeny životného štýlu začala moja mama zamýšľať nad tým, že po dlhých rokoch prestane fajčiť. Rozhodla sa ale, že sa najskôr opýta na názor svojej lekárky. Tá jej však rezolútne povedala, aby na to zabudla, že by ju to mohlo aj zabiť. Odporučila jej maximálne obmedziť počet vyfajčených cigariet.

Teda, nie že by ma moje už vyše mesačné tabakové abstinovanie priamo zabíjalo. Prinieslo mi však do života mnoho zmien, ktoré v tejto chvíli nehodnotím až tak pozitívne. Aj som rozmýšľal, či mám o tom vôbec písať, lebo nechcem pôsobiť demotivačne. Niektorí moji kamaráti, ktorí sa na tom inak celkom dobre bavili (škodoradosť je najlepšia radosť :-)), ma ale presvedčili so slovami: „Chcel si byť úprimný, tak buď, a nielen vtedy, keď vyznievaš dobre.“ Tak dobre.

Článok pokračuje pod video reklamou

Keď som si v prvej dekáde januára prečítal syndrómy, ktoré ma môžu na mojej ceste k čistým pľúcam postihnúť, priam som zdúpnel. Týkali sa ma všetky. Komplet. Však, čo by už len mňa obišlo? S tými fyzickými som počítal, niektoré psychické prejavy ma dosť prekvapili.

Spočiatku dominovali ťažkosti s koncentráciou. Mne sa to však ešte mierne rozšírilo. Svoj vtedajší stav (dnes je to už lepšie) by som mohol pokojne charakterizovať refrénom pesničky, ktorý spieva Kuko z kapely Horkýže Slíže: „Sprostý som jak kýbeľ gitu, ešte aj ten kýbeľ gitu má maturitu.“ Veru, to, čo som normálne robil päť minút, mi zrazu trvalo trojnásobok času a ešte som ani nebol presvedčený o tom, že je to v poriadku. Najhoršie bolo, že niekedy som nevedel poriadne ani sformulovať zopár viet. A keď som sa zamyslel nad tým, čo som napísal, nerozumel som tomu a nechápal som dokonca ani význam niektorých úplne bežne používaných slov. Ťažko sa to vôbec popisuje.

Viete, aké bolo pre mňa ťažké tváriť sa napríklad na porade vedenia tak, že všetkému rozumiem? Stálo ma to veľa síl a premáhania. A to som raz dokonca vysvetľoval zámery našej redakcie na webovej stránke. Ale ako na to, keď neviete poriadne logicky sformulovať niečo duchaplné? Nesmierna námaha a následná úľava, keď sa to všetko skončilo. Navyše sa mi objavili aj problémy s krátkodobou pamäťou. Keď som si chcel niektorý večer pri hodnotení dňa spomenúť, čo som robil počas ostatných 24 hodín, často som na nič neprišiel. Viackrát som si ráno nepamätal, kde som v podvečer zaparkoval auto.  A to všetko po vylúčení nikotínu zo života...

Čítam však ďalej. Nespavosť. O nočnej nespavosti som donedávna počúval len od druhých. A veľmi som im neveril. Nevymýšľajú si tak náhodou? Už som im porozumel... Ak sa mi v súčasnosti aj podarí rýchlo zaspať, tak sa často po dvoch-troch hodinách budím a neviem, čo so začatou nocou. Veď už si ani len nemôžem ísť zapáliť na balkón. Na to som ešte nezabudol, že nefajčím. :-)

A únava. To, naopak, cez deň bývam zväčša taký unavený, že akonáhle si niekam sadnem, o chvíľu sa mi zatvárajú oči. Ešteže ma tento spavý syndróm zväčša obchádzal v práci. Doma to však bolo už horšie, bol som takmer nepoužiteľný. V januári som niekoľkokrát zaspal pri televízore (večerné správy sú môj správny čas), pri štúdiu angličtiny a dokonca aj pri hre na gitaru. Keď som sa po polhodine zobudil, hudobný nástroj mi slúžil ako prikrývka. :-)

A aké sú ďalšie syndrómy? Úzkosť, podráždenosť, azda až depresie. Všetko mám. Uvedomil som si aj svoju výraznú emocionálnu závislosť na cigarete (veď fyzicky si na ňu príliš často nespomeniem). S hrôzou som zistil, že som si túto „malú potvorku“ doprial zväčša za odmenu. Trebárs keď som dokončil nejakú činnosť, a tak som si robil radosť. Dosť zvrhlé bolo napríklad to, že som sa už počas bežeckého tréningu tešil na cigaretu, ktorú si dám po skončení športovania. Za odmenu. Pre radosť. A keďže som si za to dosiaľ nenašiel adekvátnu náhradu (aj keď mi kamaráti radili rôzne pestvá), pociťujem aj výraznú absenciu radosti zo života. A to vnímam dosť zle. Niekedy mi dokonca všetko pripadá ako „márnosť nad márnosť“. Však to určite poznáte.

Navyše od polovice januára prerástol môj postfajčiarky kašeľ do slušnej formy virózy, takže som takmer dva týždne neopúšťal vyhriaty byt a nútene zanedbával svoj fyzický tréning.

Nuž a na slová maminej lekárky som si v počas januára spomenul pomerne často. Klobúk dolu, bola to naozaj prezieravá žena...

P.S.: Nebojte sa, stávku s Jackom Canfieldom rozhodne nevzdávam, aj keď si občas neviem spomenúť, o čom vlastne je... :-)

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Inzercia - Tlačové správy

  1. Vianoce a Silvester v teple: Pätnásť tipov, kam sa vybrať
  2. Najužitočnejšia appka
  3. IKEA je postavená na tých správnych hodnotách
  4. Zistili sme, ako sa vyrába najčistejší slnečnicový olej
  5. V O2 to s dátami poriadne prehnali
  6. Zužitkovaním biologického odpadu šetríme prírodu aj náklady
  7. Vozidlá Kia ekologickej budúcnosti
  8. Dobro, kľúč ku šťastnému osudu
  9. Nasledujúci týždeň budeme cestovať za polovicu
  10. Účet za liečbu chlapca? Šesť miliónov eur
  1. Vianoce a Silvester v teple: Pätnásť tipov, kam sa vybrať
  2. Stavebná fakulta hostila medzinárodnú konferenciu CSASC
  3. Cestárske kariérne dni 2018 na SvF
  4. Najužitočnejšia appka
  5. IKEA je postavená na tých správnych hodnotách
  6. Zistili sme, ako sa vyrába najčistejší slnečnicový olej
  7. Otvorenie akademického roka 2018/2019 na EU v Bratislave
  8. V O2 to s dátami poriadne prehnali
  9. Zužitkovaním biologického odpadu šetríme prírodu aj náklady
  10. Vozidlá Kia ekologickej budúcnosti
  1. Do boja s plastovým odpadom na Slovensku vstúpil prvý reťazec 28 549
  2. Najužitočnejšia appka 14 921
  3. Účet za liečbu chlapca? Šesť miliónov eur 12 838
  4. V O2 to s dátami poriadne prehnali 9 042
  5. Zistili sme, ako sa vyrába najčistejší slnečnicový olej 7 786
  6. Nasledujúci týždeň budeme cestovať za polovicu 6 561
  7. Čerstvosť je o správnom skladovaní. Reportáž zo skladu Kauflandu 6 405
  8. IKEA je postavená na tých správnych hodnotách 5 071
  9. Osem dovolenkových destinácii, kde leto ešte nekončí 3 252
  10. Zmenky a dlhopisy s fixným výnosom 5 – 6,6 % p.a. 2 642

Hlavné správy zo Sme.sk

DOBRÉ RÁNO

Dobré ráno: Kažimír skončí, kto môže byť minister financií

Ako sa špekuluje nad budúcnosťou ministra financií.

KOMENTÁRE

Kto nastúpi za Smer a čo z toho bude mať Fico

Na kandidáta Smeru netrpezlivo čaká aj Andrej Danko.

Neprehliadnite tiež

Interiérová dizajnérka sa k tvorbe šperkov dostala náhodne

Nosí šperky rada, sama sebe je živou vizitkou. Východiskom tvorby šperkárky a interiérovej dizajnérky Tatiany Lesajovej je originálna štruktúra prírodného materiálu, z ktorej vytvára unikát.

Stará vila dostala novú tvár. Prerábali tak, aby z nej vyhodili čo najmenej

Vznik projektu, ktorý pristupuje citlivo k spoločnosti a životnému prostrediu, môže plniť úlohu prvej lastovičky.

Nebankovky našli nový biznis model

Nekalé praktiky v požičiavaní nezmizli.

Stovky eur môžete dostať za dvojeurovú mincu

Euro je nepochybne tvrdšia mena ako koruna. Mince niektorých štátov majú pre zberateľov dokonca až stonásobne vyššiu hodnotu, ako je nominálna.

Slováci sa predzásobili hypotékami

Na jeseň sa môže prejaviť prísnejšie úverovanie. Podľa analytikov môžu banky zdražiť najmä vyššie hypotéky.